Hvordan behandler man gigt?

Reumatisme betragtes som en kronisk inflammatorisk sygdom. Til behandling af reumatisme ordinerer lægerne analgetika og smertestillende midler såsom paracetamol, men også ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Hvis denne første behandlingslinje ikke virker, kan reumatologer tilbyde patienterne kortikosteroidinjektioner for at lindre betændelsen. Ved kronisk inflammatorisk reumatisme kombineres baggrundsbehandlinger med smertestillende midler for at kontrollere sygdommen og udjævne de inflammatoriske anfald.

For de fleste patienter behandler medicinske behandlinger aldrig hele smerteområdet. Behovet for komplementære produkter er derfor vigtigt. Der findes også naturlige forebyggende løsninger til at modvirke forekomsten af reumatiske symptomer. De består i at begrænse de udløsende faktorer som f.eks. overvægt, fysisk inaktivitet eller visse fødevarer. Her er nogle meget enkle smerteforebyggende foranstaltninger, der kan iværksættes: tilskynde til fysisk aktivitet, forbyde fødevarer, der er fjender af leddene (såsom sukker, stegte fødevarer osv.), foretrække en anti-gigt kost (frugt, grøntsager osv.), tage urter som hjemmebehandling, ... gigtbehandling i hjemmet er let.

Behandlingsmulighederne er derfor meget forskellige. I de seneste år er der takket være fremskridt i forskningen i reumatiske sygdomme opstået nye behandlinger, som kan forbedre levevilkårene for reumatiske patienter og forbedre deres sygdomsforløb betydeligt.

Det er dog meget vigtigt med en tidlig diagnose, så reumatologen kan udarbejde en behandlingsplan fra sygdommens begyndelse.

Generelt er en enkelt foranstaltning eller et enkelt middel ikke nok til at opnå en indledende forbedring: Der skal anvendes et helt individuelt terapeutisk koncept. I dette tilfælde er fytoterapeutiske produkter (med lægeplanter) en naturlig og effektiv terapeutisk mulighed.

Der er også nogle faktorer, der fremmer en inflammatorisk tilstand i organismen, såsom tarmens hyperpermeabilitet, stress, søvnmangel, giftstoffer, forstyrrelser i det endokrine system og kost. Fødevarer bør grundlæggende være antiinflammatoriske.

Vegetabilske fedtstoffer generelt og omega-3 i særdeleshed reducerer inflammation på systemisk niveau. Frugt og grøntsager er meget nyttige, fordi de er rige på antioxidanter: bl.a. klorofyl, resveratrol, C-vitamin, quercetin og betacaroten. Urter og krydderier har også en stor antiinflammatorisk effekt. Blandt krydderier multiplicerer gurkemeje sin virkning med sort peber.

Det er tilrådeligt ikke at indtage stoffer, der fremmer inflammatoriske processer: forarbejdet kød, overskydende rødt kød, gluten, mejeriprodukter, sukker og raffinerede fødevarer samt forarbejdede fedtstoffer.

Undgå også solanaceae. Peberfrugter, tomater, auberginer og kartofler indeholder solanin, som fremmer ledbetændelse. Spis dem frem for alt ikke uden for sæsonen, rå og med skindet på.