Gå til indhold Gå til sidebar Spring til sidefod

Hvordan fjerner man smerten ved gigt?

Gigtsmerter kan være meget smertefulde. Gigtsmerter kan forårsage alvorlige forstyrrelser i dit liv. Gigtanfald kan være meget forstyrrende. Det er vigtigt at komme hurtigt af med smerterne. Denne artikel vil diskutere 3 naturlige metoder til at lindre gigtsmerter uden at ty til dyr medicin med bivirkninger. Lad os først se på årsagerne til gigtsmerter. Årsagen til smerterne er urinsyrekrystaller, der ligner skarpe nåle, når de ses i et mikroskop.

Uric-krystaller

Disse krystaller dannes i dine led, som regel i foden, men kan også være i andre led. Urinsyre dannes ved stofskiftet af "puriner, som er med til at producere energi og protein. Når denne proces er afsluttet, bliver purinerne nedbrudt og omdannet til urinsyre. Syren behandles derefter af dine nyrer og skylles ud med urinen.

Nogle gange kan nyrerne dog ikke behandle syren effektivt, og du ender med at få overskydende urinsyrer i blodet. Dette aflejrer så krystaller i dine led og forårsager gigtsmerter. Puriner kan også findes i mange fødevarer. Det er mere almindeligt i rødt kød, kødekstrakter og lever, nyre, hjerne, hjerte, kylling, fisk, skaldyr og andre fødevarer. Du bør undgå fødevarer med højt indhold af puriner, mens du arbejder på at få hurtig lindring af gigt.

Prøv det her!

Varme og kolde kompresser kan skiftevis hjælpe med at opløse urinsyrekrystallerne i dine led. Læg din fod i blød i varmt vand i 3 minutter. Du bør sætte temperaturen på omkring 90 grader, men du kan altid teste den først. Dernæst skal du straks dyppe foden i et andet bassin med koldt vand med isterninger og vente i 30 sekunder. Vend derefter straks tilbage til det varme bassin i yderligere 3 minutter. Fortsæt denne proces i 20 minutter.

Du kan også bruge en plastikpose fyldt med isterninger til at komprimere huden i stedet for et koldt bækken. Lav et omslag med 1/2 kop aktivt kul, 3 spiseskefulde malet hørfrø og varmt vand. Brug en generøs mængde af omslaget til at anvende på det berørte område. Dette vil trække giftstoffer ud. Du kan også tage 1/2 til 1 teskefuld aktivt kul dagligt.

Æblecidereddike kan bruges lokalt eller som en drik for at lindre symptomerne. Bland 2 teskefulde honning og eddike sammen til en daglig drik. Til badning af leddet skal du bruge 1 del æblecidereddike til 6 dele varmt vand. Det skal være ikke-destilleret, rå æblecidereddike uden tilsætningsstoffer. Det er den type, du kan købe i købmandsforretninger og helsekostbutikker.

Konklusion

Disse naturlige midler til lindring af gigtsmerter er blevet rapporteret som værende effektive af mange mennesker. Du vil måske opdage, at mindst et af disse naturlige midler mod gigtsmerter virker for dig. Eller måske alle tre. Du skal også overveje, hvordan du kan forhindre tilbagevendende gigt i at opstå igen. Gigt kan forårsage skader på dine nyrer og led. Gigtsmertelindring bør søges så hurtigt som muligt. Du skal også forebygge, at gigten vender tilbage.

 

Efterlad en kommentar