Gå til indhold Gå til sidebar Spring til sidefod

Hvordan håndterer man gigt?

Det er svært at leve med gigt. Det kan gøre hverdagen vanskelig på grund af smerter i leddene. Millioner af mennesker verden over lider af gigt og beslægtede lidelser. Disse omfatter hævelse, betændelse, stivhed og smerter i leddene. Der findes mange typer af gigt. De mest almindelige er slidgigt og reumatoid gigt. Slidgigt, som er en form for degenerativ gigt, udvikles normalt hos personer over 40 år. Den opstår, når brusk, der beskytter leddene, slides væk, og knoglerne gnider mod hinanden. Denne friktion forårsager ledsmerter og hævelse samt yderligere slid på brusk.

Immunforsvaret

Reumatoid er en autoimmun sygdom, der får synovialvæsken til at blive tykkere og betændt i leddene. Dette forårsager hævelse og smerter, som kan sprede sig til det omkringliggende væv. Gigt skyldes urinsyrekrystaller, som ophobes og ophobes mellem leddene. Dette forårsager betændelse og smerte. De mest almindelige områder for ophobning af urinsyrekrystaller er tæer og fingre, håndled og albuer. Ustabilitet i leddene, hormonelle faktorer og miljømæssige faktorer samt psykologiske faktorer, ernæringsmæssige mangler og fødevareallergi er alle almindelige årsager til gigt.

Forbruget af fødevarer med et højt indhold af urinsyre bør kontrolleres. Stress er også en vigtig årsag til den stigende forekomst af gigt i dagens samfund. Når man har at gøre med en hvilken som helst helbredstilstand, er et besøg hos lægen altid den bedste løsning. En læge kan hjælpe dig med at identificere den grundlæggende årsag til din tilstand og ordinere den rette behandling, herunder medicin, fysioterapi og kirurgi. Oftest er den sidste udvej at ty til en mere invasiv behandling. Efter et besøg hos din læge blev det konstateret, at du har mild gigt.

Hjem Retsmidler

Der findes husråd, som kan give smertelindring og andre fordele, der kan hjælpe dig med at håndtere dine ømme led. Et kraftigt overskud af enebær- og lavendelolier kan bruges til at give smertelindring til de smertefulde led. Det anbefales, at du tager vitaminer og andre næringsstoffer, efter at du har fået konstateret gigt. Det anbefales, at personer med gigt øger deres indtag af calcium, zink og C-vitamin.

Personer med gigt har rapporteret, at koldt vand og andre koldtvandsbehandlinger kan forårsage skader. Et varmt vandbad er et naturligt middel. For at lindre dine smerter kan du tilsætte en kop havsalt til det varme vand. Følg din læges anvisninger ved mere alvorlige tilfælde af gigt. Der er mange måder at reducere smerter og hævelse på, men det er vigtigt at konsultere din læge.

 

Efterlad en kommentar