Gigt er en form for gigt, der kan være meget smertefuld under opblussen. Gigt opstår, når kroppen har for meget urinsyre. Ophobningen danner små krystaller i leddene. Inflammation forårsages af tilstedeværelsen af syre og krystaller. Dette forårsager alvorlige ledsmerter, især i storetåen. Den kan føles varm og hævet ved berøring. Smerterne kan også være mere voldsomme om natten. Gigt er ikke en kur, men den kan håndteres.
Behandling
Gigt kan behandles med en kost, der hovedsageligt indeholder basiske fødevarer. Disse fødevarer kan afbalancere kroppens pH-niveau og neutralisere overskydende syre. Dette vil forhindre, at urinsyre krystalliserer sig i leddene. Basiske fødevarer kan modvirke virkningerne af at spise sure fødevarer, der øger produktionen af urinsyre. De fleste frugter og grøntsager er basiske. Alkalisk kost kan også laves af nødder, bælgfrugter og knolde. Rødt kød, fisk og bødker er fødevarer, som man bør undgå.
Disse fødevarer er basiske og kan reducere urinsyre. Frugt - Bananer, bær, meloner, papaya, ananas, æbler, kirsebær, dadler og pærer; mango, bær, meloner og vindruer.
Andre - Cayennepeber, kanel, ingefær og mandler. En basisk kost er en sund, fedtfattig kost, der indeholder fødevarer, som både er nærende og lækre. Disse fødevarer kan hjælpe med vægttab, fordøjelse, energi, blodtryk og knoglesundhed. Hvis du inkluderer disse fødevarer i din kost, vil det føre til bedre sundhed og velvære. Mange af fødevarerne i madpyramiden har et højt indhold af syre. Den amerikanske kost er fuld af sure fødevarer.
Konklusion
Gigtpatienter skal være forsigtige med, hvad de spiser. Det kan kræve selvdisciplin at tilpasse kosten, så den primært er basisk. Det er det hele værd i sidste ende, når de smertefulde opblussen er væk. Basiske fødevarer kan bruges som en måde at reducere urinsyrevirkningerne på og forkorte tiden mellem de smertefulde opblussen. De vil ikke hjælpe under et opbrud. Personer bør søge øjeblikkelig lægehjælp, hvis de oplever uarbejdsdygtige smerter. For at lindre ledsmerter kan lægen ordinere antiinflammatorisk medicin og smertestillende medicin.