Spring til indhold Spring til sidepanelet Spring til sidefoden

Kan akupressur være et effektivt middel mod gigt?

Gigt lindring kan være en livredder for dem, der lider af tilstanden. Selv om motion er en god forebyggende foranstaltning mod gigt, er den smertelindring, den giver, ikke praktisk eller behagelig. Mange mennesker tror, at medicin er den eneste mulighed i denne situation. Hvis du foretrækker en ikke-farmakologisk smertelindrende gigtbehandling, kan du overveje alternative og komplementære midler som akupressur. Det er en god idé at konsultere din læge, før du påbegynder en behandling. Du skal sikre dig, at du ikke har nogen medicinske tilstande, der kan forhindre dig i at bruge alternative behandlingsformer som akupressur.

Akupressur

Det er en type Shiatsu-massage. Denne massage er baseret på gammel kinesisk medicin og anvender de samme principper som akupunktur. Akupressur er baseret på en tro på, at der findes ca. 2000 punkter på kroppen, som let kan manipuleres for at ændre energistrømmen. Hvert punkt er placeret på en eller flere af de 20 meridianer, som er linjerne langs energistrømmen. Denne energi, også kendt som Qi, strømmer mellem kroppens overflade (hvor akupressurpunkterne er placeret) og indvendigt, indtil den når frem til de indre organer. Trykpunkterne kan bruges til at kontrollere Qi-flowet og hjælpe folk med at opnå en bedre balance i deres krop og sind. En ubalance i Qi kan opstå, når kroppen bliver skadet eller bliver syg.

Qi Flow

Akupressur kan ændre strømmen af Qi og lede energi til det berørte område, hvilket giver mulighed for bedre helbredelse. Dette kan bruges til at løsne op for muskelspændinger og øge blodgennemstrømningen til de berørte områder. Dette er en vigtig del af smertelindringen gigt. Kroppen kan genoprettes til sin naturlige balance, når energien gør det muligt at fremskynde helingen. Akupressur og akupunktur er forskellige, idet akupunktur anvender nåle til at behandle gigtsmerter.

Akupressur kræver kun, at behandleren bruger sine tommelfingre, fingre eller endda knoer til at lægge pres på specifikke punkter for at øge cirkulationen i det berørte område eller led. Akupressur til lindring af gigtsmerter bør kun anvendes af en uddannet professionel. De vil lægge et blidt, men fast pres på de relevante punkter på kroppen ved hjælp af en tommelfinger, en finger eller en kno.

Trykket skal holdes i mellem 15 og 30 sekunder. Det er som regel en hurtig, stødvis fornemmelse efterfulgt af følelsesløshed og prikken. Denne følelse forsvinder derefter gradvist. De fleste mennesker føler øjeblikkelig smertelindring, når trykket er blevet udløst. Mange mennesker bruger akupressur til at lindre smerter og behandle anfald. Enebær er et af de naturlige midler, der vinder stadig mere opmærksomhed.

 

Efterlad en kommentar