Spring til indhold Spring til sidepanelet Spring til sidefoden
Sortiment af sunde fødevarer

Hvordan helbreder jeg mig selv med fødevarer?

Engang blev jeg spurgt af en tv-interviewer, hvad min definition af ægte velvære var. Mit svar var, selv om det var for forenklet for videnskabsmanden, "fravær eller tilbagevenden af sygdom på alle niveauer" - dvs. fysisk, mentalt og følelsesmæssigt. Jeg mener, at alle kan forbedre deres helbred ved at træffe bedre beslutninger. For at leve et sundere liv er min vigtigste regel at gøre alt for at vælge en vej mod velvære og væk fra sygdomme. Vælg en vej...