Low Carb-problemer: Hvor sikkert er det? Det er vigtigt at vide, hvad man kan forvente, når man vælger en diæt. Hvad er de potentielle faldgruber? Kan denne diæt være skadelig? Lad os tage et kig på low-carb diæter. Hvad er en carb? Det fortæller nok ikke meget. Stivelse og sukker er sandsynligvis mere kendt for dig. Dette er ikke unøjagtigt. Det er sådan de er beskrevet i kosten. Der er gode og dårlige kulhydrater. Du kan have mangel på vitaminer og...
Det er klart, at et godt helbred er nøglen til lykke, succes og velvære. Folk bliver mere og mere bevidste om, hvor vigtigt det er at have en sund krop og være i fysisk form. En god blodafvænning kan hjælpe dig med at forbedre dit generelle helbred og mentale velbefindende. Processen med at fjerne toksiner, urenheder og andre uønskede stoffer fra blodet kaldes bloddetox. Det kan øge energien, forbedre fordøjelsen og behandle mange hudlidelser. Mens blodrensning ikke anses for at være...
Der findes to hovedtyper af gigt: osteo- og reumatoid gigt. Begge er dog tæt forbundet med ernæring. Gigt er betændelse i et led. Gigt skyldes ofte, hvad folk spiser eller drikker. Det forventes at påvirke 90% af alle mennesker, når de fylder 60 år. Selv om gigt ikke er en velforstået tilstand, mener nogle forskere, at gigt skyldes en mikroorganisme i kroppen. Gigt, som er den generelle betegnelse for mere end 100 sygdomme, bliver...
Som ovenstående citat fra Esajas viser, blev duftende træer primært brugt til at bygge på i bibelske tider. Salomon var en mesterbygger af paladser og templer. Ifølge bibelske skrifter sendte Salomon arbejdere ud i Libanons skove for at fælde cedertræer. Han beklædte sit tempel og palads med fyrretræer, blot for at få det brændt ned til grunden under en konflikt nogle få år senere. Fyrreolie blev traditionelt brugt til at behandle "gammel hoste" og luftvejene. Egypterne spiste...
Når mikroorganismer som bakterier, vira, parasitter og patogener truer kroppens immunsystem, er det kroppens første forsvarslinje. Immunforsvaret kan blive påvirket af øget stress, spændinger, depression og mad af dårlig kvalitet. Hvis dit immunsystem ikke arbejder på sit fulde potentiale, er du mere tilbøjelig til at blive syg eller pådrage dig infektioner. Dit daglige indtag af næringsstoffer er den bedste måde at styrke dit immunforsvar på. Ayurveda, et system til naturlig helbredelse, der bruger urter til at...
Guggulu, også kendt på hindi som guggul, er en meget vigtig og pålidelig urt i det ayurvediske system. Den er en vigtig ingrediens i mange klassiske ayurvediske lægemidler såsom yograj guggulu og kaishore gugguls, triphala gugguls, chandraprabha vati og arogyavardhani vati. På grund af dens fantastiske helbredende kraft kan næsten alle sygdomme behandles med den. Commiphora mukul er en lille busk eller et træ, der kan nå en maksimal højde på 4 - 6 fod.
Forhøjet blodtryk er en almindelig tilstand i USA. De fleste mennesker har fået ordineret medicin til behandling af deres tilstand. Hvert lægemiddel kan sænke blodtrykket, men kan også forårsage nye, mere alvorlige medicinske tilstande. Sørg for at forstå risiciene fuldt ud. Spørg din læge, hvorfor han ikke har nævnt nogen af nedenstående bivirkninger. De "mindre" bivirkninger såsom hovedpine, udslæt og sløvhed er ikke medtaget på listen. Denne liste omfatter bivirkninger, der kan forårsage langtidsskader,...
Højt kolesteroltal kan føre til hjertesygdomme. Det er en velkendt kendsgerning. Hvad de fleste mennesker ikke ved, er, at lavt eller normalt kolesterol også kan føre til hjertesygdomme. Som det gamle ordsprog siger, er for meget kolesterol ikke godt. Hvis kolesterolniveauet er normalt, og nogen beslutter sig for at sænke det yderligere, kan denne person også risikere at få et hjerteanfald. En patient med potentiel risiko for et hjerteanfald bør få sit kolesterolniveau...