Gå til indhold Gå til sidebar Spring til sidefod
piller, fiskeolie, fisk, fisk

Hvad er Omega-3-fedtsyrer gode til? 0 (0)

Hvad er de forskellige typer af omega-3 fedtsyrer Der findes mange typer n-3 fedtsyrer i naturen. DHA (Docosahexaensyre) og EPA [Eicosapentaensyre] er de vigtigste. Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved N-3 fedtsyrer for dig? De reducerer dårligt kolesterol og triglycerider og øger det gode kolesterol. De reducerer risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde.FordeleDe øger blodcirkulationen og sænker blodtrykket. De reducerer risikoen for tyktarmskræft, brystkræft,...
Sunde spisevaner

Hvordan begynder man at bruge Omega 3? 0 (0)

Jeg anbefaler, at du bruger en omega 3 DHA fiskeolier til at øge hukommelsen, så snart du kan. Hjernen er den største kilde til omega-3 fedtsyre i kroppen. Du kan høste en masse fordele ved at sikre, at dine niveauer af n-3 fedtsyrer er så høje som muligt. N-3 fedtsyre er afgørende for dannelsen og vedligeholdelsen af nervecellemembraner i din hjerne. Forskere har opdaget, at forstyrrelser i membranernes væskeformighed kan have...
piller, fiskeolie, fisk, fisk

Hvorfor spise fed fiskeolie? 0 (0)

Det er virkelig fantastisk. Det er utroligt, hvordan en simpel ting som fed fiskeolie kan have en så uovervindelig kraft, at den kan holde alle almindelige lidelser væk. Du har sikkert overset de mange sundhedsmæssige fordele, som denne olie har for dig. Denne fede fiskeolie er god for dit helbred på grund af dens sammensætning, som indeholder DHA og EPA fedtsyre. De sænker det dårlige kolesterolniveau i kroppen. De gør blodpladerne mindre klæbrige og forhindrer...
medicin, bue, piller

Hvad er fordelene ved at tage fiskeolie? 0 (0)

Du vil måske være interesseret i at lære mere om de mange fordele ved at indtage fiskeolie hver dag. Vi har fundet ud af, at omega-3 fedtsyrer er mere gavnlige end nogen andre naturlige næringsstoffer for vores kroppe efter årtiers studier af deres sundhedseffekter. Forskere var fascineret af eskimoernes helbred på trods af deres fedtrige kost. De indfødte spiser en kost, der er rig på fisk, sælolie og hvalspæk, og de viser ingen tegn eller symptomer på hjerte-kar-sygdomme. Disse mennesker er næsten kræftfrie,...