Spring til indhold Spring til sidepanelet Spring til sidefoden
Ingredienser til udvælgelse af sunde fødevarer

Hvad er almindelige sygdomme forårsaget af fedtholdig kost?

Fedme kan skyldes for meget fedt i kosten. Dette er en risikofaktor for mange alvorlige sygdomme. Kostfedt er en energikilde for kroppen og er med til at regulere mange kropsfunktioner som f.eks. blodtryk, hjerterytme og blodkoagulation. Selv om vores kroppe har brug for en vis mængde for at fungere korrekt, kan for meget fedt føre til sundhedsproblemer. En fedtfattig kost er det bedste. Det sikrer, at vores krop får den rette mængde fedt og...
Graviditet,familieplanlægning

Hvordan kan man forebygge præklampsi?

Præklampsi eller toksicæmi opstår normalt efter den 20. graviditetsuge. Den er karakteriseret ved højt blodtryk, ødemer og protein i urinen. Ekstreme tilfælde kan hurtigt udvikle sig til eklampsi, som er en tilstand, hvor blodtrykket stiger ukontrollerbart. Dette bringer moderen og barnet i fare for potentielt fatale konsekvenser. Det rammer ca. 200 000 kvinder i USA hvert år. Globalt set er det den vigtigste årsag til død af spædbørn og mødre. Præeklampsi kan være...
Baggrund for reklamesalt

Er der salt, der helbreder, og salt, der dræber?

Mange mennesker er forvirrede over salt. Din læge og andre sundhedspersoner vil fortælle dig, at du skal reducere dit saltindtag for at mindske din risiko for forhøjet blodtryk og slagtilfælde. Mange holistiske læger og gourmetkokke mener, at salt er godt for dig og vigtigt for dit liv. Ifølge American Medical Association (AMA) og Center for Science in the Public Interest indtager amerikanerne en større mængde natrium end det anbefalede daglige indtag på 500 til 2.000 mg... Disse høje...