Gå til indhold Gå til sidebar Spring til sidefod
lavet tyktarmen

Hvordan opnår man et sundt fordøjelsessystem?

Mange af mine venner ved, at jeg er interesseret i fordøjelsessundhed. Det var derfor ikke overraskende, at jeg i denne uge blev spurgt af et par af mine venner, hvad jeg ville gøre for at sikre et sundt fordøjelsessystem. Overrasket var jeg. Jeg har skrevet så mange artikler om sund fordøjelsessundhed, at det har været svært at stoppe op og tænke på det holistisk. Hvad ville du gøre, hvis du skulle lave en plan for dit eget fordøjelsessystem? Jeg har...