Gigtbehandling af tæer er et varmt emne. Personer, der lider af gigt, søger efter naturmedicin. Forskning og videnskab har vist, at neutralisering af urinsyren er den bedste behandling af gigt tæer. Denne artikel vil vise dig 10 måder at starte din tåbehandling for gigt på for at vende den og i sidste ende helbrede den. Gigt kan være forårsaget på mange måder, men den mest almindelige årsag er kroppens manglende evne til effektivt at skylle urinsyre ud. Dette er almindeligt hos folk, der er ældre, overvægtige og spiser meget kød og mejeriprodukter. Din krop omdanner puriner fra kød, fisk og skaldyr og mejeriprodukter til urinsyre, når du spiser dem.
Gigt krystaller
Urinsyren vil blive skyllet ud med urinen. Der kan dannes gigtkrystaller mellem dine led, hvis kroppen ikke er i stand til at skylle det hurtigt ud. Det er gigtkrystaller, der forårsager smerterne. Gigt er en tilstand, der kan behandles naturligt, men der findes ingen medicin. Du kan vælge en drik.
- Vand kan naturligt skylle urinsyre ud. Du bør drikke mindst 2,5 liter vand, hvis du lider af hyppige anfald.
- Mens du behandler dine symptomer, skal du undgå at spise kødprodukter, fisk og skaldyr og mejeriprodukter. Dit proteinindtag bør øges ved at spise nødder, bælgfrugter og spinat samt proteinshakes.
- Regelmæssig motion kan skylle urinsyre ud og hjælpe dig med at tabe dig.
- Det er vigtigt at spise en kost med et højt indhold af vandopløselige fibre. Spis masser af frugt og grøntsager.
- Suppler vitamin A, E og B5, da de fleste mennesker har mangel på disse vitaminer.
- Mange frugter har også vist sig at kunne reducere smerten forårsaget af syren. Da jordbær kan neutralisere urinsyre, bør du supplere dem. Det er værd at spise 1 kop jordbær under et anfald.
- Blåbær indeholder ligesom kirsebær et højt indhold af anthocyaniner. Disse antioxidanter har antiinflammatoriske egenskaber. Under et angreb bør du indtage mindst én kop.
- Vindruer er rige på alkalier, som sænker urinens surhedsgrad.
- Folinsyre bør indtages med 10 til 75 mg dagligt. Det hæmmer xanthinoxidase, som er nødvendig for produktionen af urinsyre.
- Persille er rig på fibre og kan bruges som et naturligt vanddrivende middel til at skylle gigtfremkaldende syre ud.