Podagra on üks üle 100 artriidi vormi. Seda põhjustab kõrge kusihappesisaldus veres. Podagraartriiti, mida tuntakse ka podagra nime all, iseloomustab tugev ja äkiline valu, turse ja punetus. Naistel, kes on menopausijärgses eas, võib olla suurem risk selle reumatoidartriidi tüübi tekkeks. Podagra on kõige sagedamini levinud keskealistel meestel vanuses 40-50 aastat. Üheksa kümnest podagrahaigestest on üle neljakümneaastased. Podagrahooga artriit on neljas staadiumis. Podagra saab diagnoosida neljas staadiumis: asümptomaatiline (sümptomitega või ilma sümptomiteta), äge (vahekriitiline või ilma) ja krooniline (sümptomitega või ilma).
Äge podagra
Äge staadium on podagra esimene staadium. Selles staadiumis ei esine tavaliselt sümptomeid. See tähistab ülemääraste kusihappekristallide tekkimist. Need kristallid vastutavad ärrituste ja põletiku eest, mis võivad tekkida kaugelearenenud staadiumis. Ägedas staadiumis algavad podagra rünnakud. Selles teises staadiumis võivad podagrahood olla rasked või kerged. Podagra rünnakud võivad kesta kuni kaks nädalat. Podagra rünnakud võivad kesta mitu kuud või isegi aastaid ilma sümptomiteta. Seda nimetatakse interkriitiliseks staadiumiks. Enamikul podagrahaigetel tekib teine episood kahe aasta jooksul.
Krooniline staadium on podagrahoogude viimane staadium. Kroonilises staadiumis on podagrahood sagedasemad. Podagra võib põhjustada muid probleeme. Krooniline podagra võib põhjustada teiste kehaosade kahjustusi. Neerude kahjustus ja kõrge vererõhk on kaks kroonilise podagra iseloomulikku tunnust. Podagra on ravitav artriit. Podagra saab ravida looduslike koduste abinõudega.
Taimsed ravimid
Üks terviklik kodune abinõu podagra on taimne ravim. Te võite leida mõned kodused abinõud podagra jaoks oma toidutuppa. Kirsid, kadakamarjad, mustikas ja nõgesejuur on mõned podagra kodused abinõud. Toitumisteraapia: Toitumisravi on üks podagra kodune abinõu. Podagra ravi saab saavutada toitumisalaste koduste abinõude abil. B12-vitamiin, E-vitamiin ja folaat kuuluvad siia alla. Üks podagra kodune abinõu on toitumisalaste muudatuste tegemine. See aitab vähendada metaboolse artriidi ägenemiste sagedust.
Kihti ennetamine on tõestatud, et paljud vitamiinid on kasulikud raviks. Regulaarne treening on köhapõletiku ennetamisel võtmetähtsusega. Regulaarne treening on osutunud tõhusaks nii podagraepisoodide ennetamisel kui ka ravimisel. Stretching, tantsimine, Tai Chai ja jooga on kõik head võimalused vereringe parandamiseks. Podagra, mida nimetatakse ka metaboolseks artriidiks, on üks 100 artriidi vormist, mis põhjustab liigeste tugevat ja äkilist valu, turset, punetust ja soojust.
Podagra artriit
Podagraartriit, mis on ravitav, mõjutab kõige sagedamini suurvarbaliigest, kuid võib mõjutada ka jalgu, pahkluude ja põlve. Podagra algab tavaliselt öösel ja kestab mitu nädalat, enne kui see taandub. Selles piirkonnas esineb 70% esimestest podagrahoogude rünnakutest. Podagra on artriidi vorm, mis esmakordselt ilmnes kaheksateistkümnendal sajandil. Podagra seostati traditsiooniliselt ülekaaluliste, laiskade, keskealiste, keskklassi kuuluvate meestega. Podagraartriidi all kannatavaid inimesi mõjutas eelkõige asjaolu, et paljud podagra tekitavatest toiduainetest on sageli reserveeritud jõukatele, andes reumaatilisele haigusele hüüdnime "Kuningate haigus".
Podagra all kannatavad muu hulgas kuninganna Anne, John Hancock ja Ameerika Ühendriikide rajaja George Mason. Podagra on põhjustatud sellest, et organismis on kõrge kusihappe sisaldus. Inimkeha on loodud ainult jälgede kandmiseks. Liigne kusihape muutub aga vereringes kristallkihideks. Need ladestumised moodustuvad keha liigestes ja muutuvad kriidivalgeks. Keha lagundab jääkaineteks olevad puriinid, millest tekib kusihapet.
Puriinid
Puriini leidub sellistes toiduainetes nagu maks, ajud ja neerud, kukeseened ja seened, samuti kukeseened ja seened. Podagra on kergesti ravitav, kui teha elustiili muutusi. Mõned arstid soovitavad podagra loomuliku ravina võtta kasutusele madala puriinisisaldusega dieedi. Vähese kusihappesisaldusega toit sisaldab mustikaid, kirsse ja maasikaid. Vähese uriinisisaldusega dieet hõlmab kala, kodulindude või tofu tarbimise piiramist. Kellel on oht podagra tekkeks? Podagra esineb kõige sagedamini keskealistel meestel vanuses 40-60 aastat. Kihti esineb sagedamini naistel pärast menopausi. Afroameerika meestel esineb podagra kaks korda sagedamini kui valgetel meestel.