Kujutage ette, et ei mingeid piiravaid dieete, valelubadusi ega hullumeelseid treeningkavasid. Lihtne taimne kaalulangus koos tervisliku toitumisega, mis on kooskõlas teie keha loomuliku rütmiga. Paljud inimesed on kaotanud kontakti oma keha vajadustega, et säilitada ennast. See toob kaasa selle, et me võtame kaalus juurde, mis põhjustab selle, et me ei kuula keha loomulikke näljasignaale. Kuna need loomulikud signaalid muutuvad üha enam moonutatuks, kaotame silmist, et nad on olemas. Maailm, mida me...