Skip to content Üleminek külgribale Jalapeale hüpata
Maisisiirup

Kuidas vältida kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupit?

Fruktoos, lihtne süsivesik, leidub enamikus puuviljades. Seda võib leida ka töödeldud kujul kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupina mitmesugustes kaubanduslikult valmistatud toitudes. Viimastel aastakümnetel on Ameerika Ühendriikides järsult suurenenud fruktoosi ja kõrge fruktoosisisaldusega siirupi (HFCS) tarbimine. Suurem HFCS-i tarbimine on seotud rasvumise, ainevahetushäirete ja muude haigustega, mis võivad olla põhjustatud halbadest eluviisivalikutest. Kõrge vererõhk, 2. tüüpi diabeet, kõrge vere...