Krooniline põletik on see, millele ma tahan selles artiklis keskenduda. Kroonilist põletikku võivad põhjustada paljud tegurid, sealhulgas istumine, ülekaalulisus, suitsetamine, suurenenud stress ja unepuudus. Need tegurid koos Ameerika standardse dieediga aitavad oluliselt kaasa madala põletiku taseme tekkimisele. See võib kiirendada vananemist ja suurendada haiguste tekkeriski. Oluline on astuda samme, et vähendada põletikku, mis võib soodustada haigusi. Loodus on pakkunud mitmeid looduslikke viise põletikuga võitlemiseks. Teatud...
Põletik on sageli paljude tavaliste haiguste, nagu IBS Iritable sündroom, artriit ja sarnased haigused nagu podagra, algpõhjuseks. Seda võib nimetada ka põletikuks. Seda võib nimetada ka lihtsaks eluviisiks, vananemiseks või keha kahjustuseks. See kõik taandub põletikule, keha kahjustusele ja sellest tulenevatele terviseprobleemidele ja -probleemidele. Paljud põletiku tagajärjel tekkivad kahjustused on nähtavad keha tervises. Põletiku kaskaadid, mis võivad viia...
Ekstraheerimismeetod: Destilleerimine marjadest, okstest või okstest. Kadaka eeterlik õli, terapeutiline kvaliteet, on toniseeriv, puhastav ja rahustav. See õli on mitmekülgne ja väga kasulik. Seda võib kasutada looduslikuks tervendamiseks. Keskajal kasutati kadakamarju uste kaitsmiseks nõidade eest. Samuti on seda kasutatud sajandeid diureetikumina. Kadakaõli võib valmistada kas kadakapuu marjadest või selle okstest. Õli võib kasutada paikselt,...
Paastumine ei ole füüsiline, vaid vaimne harjutus. Paastumine ei ole midagi muud kui nälgimine. See võib põhjustada valkude raiskamist südames, maksas ja neerudes, nahas ja lihastes. Paastumine võib põhjustada ka nõrkust, pearinglust ja peavalu, samuti ketoosi, podagra rünnakut ja pearinglust. Paastumine ei ole hea viis kehakaalu langetamiseks. Teil on kaks võimalust. Sa võid valida paastumise ja kiire kaalulanguse, kuid sul on ka võimalus, et näed hea välja...
Foolhape on üks B-vitamiinidest. See on oluline normaalseks ainevahetuseks ja punaste vereliblede tootmiseks. Foolhape on oluline rasedatele naistele, sest see takistab sünnidefektide teket ja arengut. Samuti takistab see imiku seljaaju defektide, näiteks spina bifida, teket. Foolhape võib olla kasulik ka muude haiguste, näiteks depressiooni, skisofreenia, südamehaiguste, artroskleroosi, südamehaiguste, südamehaiguste ja kõhulahtisuse ravimisel. Foolhapet võib kasutada ka...
Tootjad hakkasid 1970. aastatel magustama toiduaineid ja jooke HFCS-ga (kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirup). HFCS on odavam kui suhkur, selle säilivusaeg on lühem kui suhkrul ja see on veidi magusam. HFCS on saadaval kolme magususastmega: HFCS 55, HFCS 42 ja HFCS90. HFCS-42 tähendab, et siirup sisaldab 42% fruktoosi ja 58% glükoosi ning HFCS-55 sisaldab 55% fruktoosi. HFCS-55 sisaldab 55% fruktoosi ja 45% glükoosi. HFCS 90, mis sisaldab 90% fruktoosi, ei kasutata toidus, kuid...
Podagra on tavaline ainevahetushaigus, mis põhjustab kõrget kusihappesisaldust (UA) veres. Podagra võib olla põhjustatud kas võimetusest UA-d eritada (vabaneda) või üleproduktsioonist. Igal juhul on tulemuseks see, et mononaatriumuraat ladestub aja jooksul liigestesse ja teistesse organitesse, eriti neerudesse. See on peamine UA eritamise eest vastutav organ. Kui UA-d on piisavalt palju, tekib podagrahooga seotud artriit. GA mõjutab tavaliselt liigese...