Skip to content Üleminek külgribale Jalapeale hüpata
seljas õlgkübar
Loodusravi

Kuidas ravida Iiri aia ravimtaimedega?

Kaasaegne meditsiin põhineb taimsetel ravimitel. Praktiseerivatel arstidel on litsents ja kliiniline väljaõpe, et diagnoosida, välja kirjutada ja kasutada ravimite valmistamiseks piiratud taimseid materjale. Nad võivad anda haiguslehti nagu perearstid ja neil on vähemalt 5-aastane koolitus, enne kui nad võivad praktiseerida. Iiri rahvapärane mälu ravimise kohta on tugev. Peaaegu igas perekonnas on teada mingi konkreetse haiguse raviks mõni ravim. Paljudes aedades on küpsed ravimtaimed, mida kunagi kasutati ravimiseks. Need on...
16. detsember 20223Meeldib3Kommentaarid
Lillkapsa pizza
Loodusravi

Millised on faktid kõrge valgusisaldusega madala süsivesikute sisaldusega dieedi kohta?

Alates 1970ndatest aastatest on levinud vähese süsivesikute sisaldusega dieet. See kõrge valgusisaldusega kaalulangetuskava on viimasel ajal saavutanud tohutu populaarsuse, mida näitab suur hulk spetsiaalselt sellele pühendatud raamatuid, reklaame ja terveid kauplusi. Mõned dieedid piiravad süsivesikute söömist, teised aga keelavad need täielikult. Madala süsivesikute sisaldusega dieedil on vaatamata oma populaarsusele kõrge valgusisaldusega palju puudusi. Siin on üheksa põhjust, miks vältida madala süsivesikute sisaldusega dieete. Süsivesikute piiramine oma dieedis võib põhjustada ka...
13. detsember 20211Meeldib0Kommentaarid
Ülemaailmne neerupäev
Loodusravi

Kuidas ennetada ja ravida neeruhaigusi?

Oluline on hoolitseda oma neerude eest. On palju tõsiseid haigusi ja seisundeid, mis võivad mõjutada neerusid. Mõned neist on isegi eluohtlikud. Tervislik, tasakaalustatud ja valgurikas toitumine võib aidata ennetada või ravida neeruhaigusi. Milline on neerude roll? Neerud on väike organ, mille pikkus on vaid neli tolli ja kaal kokku vähem kui kilo. Siiski mängivad nad meie tervises ja ellujäämises olulist rolli. Neerud...
13. detsember 20212Meeldib0Kommentaarid
Kava Kava juured
Alternatiivne meditsiin

Kas Kava Kava on hea võitluseks ärevuse vastu?

Kava Kava ärevuse puhul? Kava kava võib leida paljudel Vaikse ookeani lõunaosa saartel. See kuulub samasse perekonda kui pipar. Seda ravimtaime on Vaikse ookeani lõunaosa saarlased kasutanud alternatiivse ravimina juba üle 3000 aasta. Seda kasutatakse ikka veel paljudes hõimurituaalides tseremoniaaljoogina. Kava kava juur sisaldab aktiivseid koostisosi, mida nimetatakse "kavalaktoonideks" ja millel on tõestatud rahustav mõju kehale ja vaimule. Seda võib kasutada...
21. november 20200Meeldib0Kommentaarid
pudel omatehtud taanikaõli
Kodune abinõu

Millised on Common Tansy ja Arnica Montana eelised?

Hariliku taanika tervendavad omadused avastati juba ammu. On tõestatud, et see on tõhus närvihaiguste, epilepsia ja maksahaiguste, samuti mao põletiku, reuma, podagra, maohaavandite ja muude haiguste raviks. Samuti on see suurepärane viis vabaneda soolestikuussidest ja peatäidest. Taime vars võib kasvada kuni 120 cm kõrguseks. Taime tipp on hargnenud. Kollased õied on paigutatud liitõieliste õisikutena, mille keskmine läbimõõt on...
2. detsember 20191Meeldib0Kommentaarid
Tervislikud tooted,
Kodune abinõu

Millised on foolhappe eelised?

Foolhape on üks B-vitamiinidest. See on oluline normaalseks ainevahetuseks ja punaste vereliblede tootmiseks. Foolhape on oluline rasedatele naistele, sest see takistab sünnidefektide teket ja arengut. Samuti takistab see imiku seljaaju defektide, näiteks spina bifida, teket. Foolhape võib olla kasulik ka muude haiguste, näiteks depressiooni, skisofreenia, südamehaiguste, artroskleroosi, südamehaiguste, südamehaiguste ja kõhulahtisuse ravimisel. Foolhapet võib kasutada ka...
2. detsember 20191Meeldib0Kommentaarid
Ivy lehed kasvavad aias
Alternatiivne meditsiin

Millised on ühise Ivy tervendavad omadused?

Harilikku mändi võib kirjeldada kui ronimisvõsa või igihaljast pungilillepõõsast. Tüvi võib kasvada kuni 20-30 meetri pikkuseks. Vars ja oksad moodustavad õhujuurtükke, mis klammerduvad pinnale, võimaldades taimel ronida. Pisikesed, rohekaskollased õied on paigutatud kerakujulistesse kobaratesse. Ühendatud kobarad moodustavad kobaraid. Taim õitseb augustist septembrini. Marjad on läikivad mustad, kerakujulised, aeglaselt valmivad. Nad on koristusvalmis järgmisel...
2. detsember 20191Meeldib0Kommentaarid
kirsid
Dieet podagra jaoks

Miks süüa palju kirsse?

Leelanau poolsaar, mida tuntakse ka Michigani väikeste sõrmedena, on avamas oma kõige väärtuslikumat saladust: kirsside kasulikkust tervisele! Kirsi maitse on see, mida me kõik armastame. Nad on juba aastaid olnud lemmikkomponent toiduvalmistamises, samuti mõnedes meie lemmikjookides. Teadlased osutavad nüüd, et kirssidel on rohkem, kui silmaga näha. Kirsid on maagilised! Minu isiklik kogemus kirssidega oli enam kui hämmastav. Oma kolmekümnendates aastates tundsin, et pulbitsev...
1. detsember 20181Meeldib0Kommentaarid