Skip to content Üleminek külgribale Jalapeale hüpata
valmistatud jämesool

Kuidas saavutada tervislik seedesüsteem?

Paljud mu sõbrad teavad, et ma olen huvitatud seedetrakti tervisest. Seetõttu ei olnud üllatav, et sel nädalal küsisid minult mõned sõbrad, mida ma teeksin, et tagada tervislik seedesüsteem. Üllatunud olin ma küll. Olen kirjutanud nii palju artikleid tervislikust seedetrakti tervisest, et on olnud raske peatuda ja mõelda sellele terviklikult. Mida te teeksite, kui peaksite koostama plaani oma seedesüsteemi jaoks? Ma olen...