Igal aastal kannatab artriidi all rohkem kui kuuskümmend miljonit inimest. Kõige levinum on osteoartriit. See võib sageli mõjutada inimesi, kes on üle 45-aastased. Teravaid, tulistavaid valusid võib tunda kaelas, kätes ja jalgades. Need on kõik tavalised osteoartriidi tunnused. Osteoartriit on kõige levinum artriidi vorm. Siiski on ka palju teisi artriidi liike, mis võivad valu põhjustada. Need ulatuvad väiksematest valudest ja ebamugavustundest kuni tõsiste kurnavate valudeni. Psoriaatiline artriit on sageli seotud psoriaasiga. Reumatoidartriit on levinud põletikulise artriidi vorm. Reumatoid on seisund, mis mõjutab...
Podagra faktid
Podagra on invaliidistav vorm artriit, mis on sageli tähelepanuta jäetud, kuna sellega seotud stigma. Podagra ründab tavaliselt jalgu, eriti varbaid. Algselt arvati, et podagra on halbade eluviiside tulemus. Nüüdseks on see aga tunnistatud teist tüüpi artriidiks, mis võib põhjustada tõsiseid kahjustusi neerudele ja teistele kudedele kogu kehas. Paljud inimesed tuginevad tänapäeval leevendamiseks retseptiravimitele või käsimüügiravimitele. Need ravimid ei ole siiski alati tõhusad ja neil võivad sageli olla tõsised kõrvaltoimed. Parim viis artriidi valu ja sümptomite vähendamiseks on toitumise muutmine.
Kartulivesi on traditsiooniline ravi, mida on aastaid kasutatud artriidipatsientide raviks. Saate vähendada oma artriidivalusid, kui viilutate kartuli ja lasete sellel üleöö tassitäies vees seista. Järgmisel hommikul võite seda juua. Populaarsed on ka muud liiki puhtad köögiviljamahlad, mis on olnud tõhusad artriidi ravimisel. Artriidi sümptomite leevendamiseks võite kaks korda päevas juua segatud jooki, mis koosneb veest, lehtköögiviljadest, sellerist, porgandist, sellerist ja peedist. Toorestest köögiviljamahlade võime lahustada teie liigeste ümber kogunenud kristallkihti on ilmne.
Uuringud näitavad, et inimesed, kes võtavad kaltsiumipreparaate või lisavad kaltsiumi oma toidule, võivad kogeda ajutist leevendust. Teised uuringud on näidanud, et tugevat artriidivalu võib täielikult kõrvaldada, kui tarbida kolmel järjestikusel päeval ainult banaane. Kolme päeva pikkust perioodi ei soovitata jätkata. Looduslikud abinõud artriidi vastu on imelised tänu banaanides leiduvale B6-toitainele. Looduslikud artriidi abinõud sisaldavad mineraale, ensüüme ja muid looduslikult esinevaid koostisosi. Taimekaitsjad on eksperdid haiguste ravimisel looduslike ravimtaimede ja -vahendite abil. Looduslikud artriidi abinõud leiate veebist, et leida kiire lahendus oma valule.
Omega 3
Vaadakem faktidele näkku. DHA-rikkad oomega-3-kapslid võivad olla suurepärane täiendus teie toidule. Need toitained on võimsad ennetavad ja tõhusad ravimeetodid neile, kellel on juba põletikuline seisund. Paljud inimesed ei ole ikka veel teadlikud, millist kasu omega-3-rasvhapped nende tervisele toovad. Vaatame, milliseid eeliseid nad pakuvad. DHA ja EPA oomega-rasvhapped pakuvad võimalust vältida südamehaigusi. Need rasvhapped võivad alandada vererõhku, südame löögisagedust, vältida rasvkoe teket ja hüübimist. Samuti alandavad nad teie kogutriglütseriidide taset.
Omega 3 kapslitel on tugev positiivne mõju aju arengule ja tervele ajufunktsioonile. Imikud, kelle organismis on kõrge DHA sisaldus, on intelligentsemad kui need, kellel on puudus. Omega-3-rasvhapped on osutunud tõhusaks depressiooni, agressiivse käitumise ja Alzheimeri tõve ravis. Need toitained on tõhusad ka teatud tüüpi vähktõve, sealhulgas rinna-, jämesoole-, eesnäärme- ja eesnäärmevähi ennetamisel. Samuti on teada, et need aitavad vähendada kasvajate kasvu. Omega-3-rasvhapped on kasulikud ka muude haiguste, näiteks artriidi, 2. tüüpi diabeedi ja põletikuliste soolehaiguste ravis.
Tervislikud rasvad
Meie oomega-6 ja oomega-3 suhe on paigast ära, mistõttu peame täiendavalt kasutama oomega-3 kapsleid. Meie toit sisaldab rohkem oomega-6 rasvhappeid, mis on tingitud pagaritoodete ja taimeõlide, samuti margariini ja teravilja tarbimisest. Kuigi omega-6 rasvhapped on teatud määral hädavajalikud, on kõrge omega-6 sisaldus paljude äsja mainitud põletikuliste seisundite peamine põhjus. Immuunsüsteem kasutab oomega-rasvhapete põletikulisi omadusi haavade ravimiseks ja haiguste ravimiseks.
Terve põletiku mõju võib muutuda väga ebatervislikuks, kui see ei peatu pärast vajalike paranduste tegemist. Põletiku vähendamiseks saab kasutada oomega-3 rasvhappeid. Me tahame, et meie immuunsüsteem kasutaks neid omega-6 asemel. Tahate tagada, et DHA sisaldus oomega-3-kapslites oleks vähemalt kaks korda suurem kui EPA sisaldus. Samuti veenduge, et toode on läbinud patenteeritud puhastusprotseduuri, millele järgneb molekulaardestillatsioon. See tagab, et õli on puhas ja omega-3-rasvhapete sisaldus on kontsentreeritud. See ei ole saladus. Et olla võimalikult terve ja õnnelik, peate oma igapäevarutiini lisama omega 3 kapslid.
Liigesevalu
See on võimendav, et kasutada tõhusalt looduslikke koduseid abinõusid. See on tohutu WOW-faktor. Miks? Võite alustada looduslike abinõude kasutamisega. Need on õrnad, mitteinvasiivsed ja töötavad teie kehaga kooskõlas. Tõeline WOW-faktor on see, kui teete midagi head! See võib olla nii põnev, et teha head oma kodu mugavusest. Parimaid koduseid abinõusid paljude erinevate haiguste ja tervisehäirete jaoks leiad internetist. Internetist leiate teavet looduslike abinõude kohta, mida saate kodus kasutada. Paranemise viisina on aastaid kasutatud taimseid abinõusid. Looduslikud kodused abinõud on muutumas üha populaarsemaks, kuna inimesed on üha teadlikumad kemikaalide ja muude tervisetoodete kahjulikust mõjust.
Need looduslikud alternatiivsed ravimid ei ole mõeldud asendama professionaalset arstiabi. Siiski on nende võimsaid raviomadusi kasutatud juba tuhandeid aastaid alates piibellikest aegadest. Need on osutunud ohutuks ja tõhusaks haiguste ravimisel ja terviseprobleemide korrigeerimisel paljude põlvkondade jooksul. Enne, kui arutame, kuidas teha vanaaegseid ravimeid, et vabaneda köhast, on oluline kindlaks teha, milliseid toiduaineid tuleks vältida, mis võivad probleemi tekkimisele kaasa aidata. Vältige liha, piimatoodete ja praetud toidu söömist, kui teil on sümptomid. Need võivad suurendada lima tootmist ja vallandada köharefleksi. Looduslikud kodused abinõud ei ole uued. Juba sajandeid on ravimtaimi kasutatud paljude erinevate haiguste raviks. Teadlased on leidnud koopajooniseid, millel on kujutatud ürginimese ravi kohalike taimedega.