Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο

Τι να κάνετε για την ουρική αρθρίτιδα στα χέρια;

Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας αντιμετωπίζονται με συγκεκριμένα φάρμακα: η κολχικίνη, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή η κορτιζόνη (διηθήσεις ή δισκία) είναι μερικά παραδείγματα.

Μπορεί επίσης να λαμβάνετε άλλα φάρμακα, όπως ασπιρίνη χαμηλής δόσης, διουρητικά (χάπια νερού) ή ανοσοκατασταλτικά. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συστήσει να προσθέσετε γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλών λιπαρών στη διατροφή σας και να πίνετε άφθονα υγρά, ιδίως νερό, για να βοηθήσετε στην έκπλυση του ουρικού οξέος από το σώμα σας. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να ληφθούν με τα πρώτα σημάδια μιας κρίσης ουρικής αρθρίτιδας.

Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, μια κρίση ουρικής αρθρίτιδας αντιμετωπίζεται με :

  • Ξεκούραση της προσβεβλημένης άρθρωσης.
  • Τοπική εφαρμογή παγοκύστης ή ψυχρής κομπρέσας απευθείας στην άρθρωση για περίπου 15 λεπτά (Η εφαρμογή κρύου απευθείας στο πάσχον σημείο είναι μια καλή σπιτική θεραπεία για την ανακούφιση από τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας αλλά, κυρίως, για τη μείωση της φλεγμονής και του οιδήματος).
  • Λήψη αντιφλεγμονώδους φαρμάκου ή κολχικίνης για την ανακούφιση του πόνου
  • Μια οξεία κρίση μπορεί να αντιμετωπιστεί με παρακέντηση της άρθρωσης ή ένεση κορτικοστεροειδών.
  • Μια διατροφή που περιέχει λιγότερες ζωικές πρωτεΐνες (ιδίως κόκκινο κρέας και εντόσθια), περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα και λαχανικά.
  • Πίνετε νερό για να παραμένετε ενυδατωμένοι (2 έως 3 λίτρα νερό την ημέρα)- αν έχετε περιορισμένα υγρά λόγω νεφρικής ανεπάρκειας, μιλήστε με το γιατρό ή το διαιτολόγο σας για την ουρική αρθρίτιδα και τη διαχείριση των υγρών.
  • Η σταδιακή και ισορροπημένη απώλεια βάρους μειώνει τις κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας σε ένα υπέρβαρο άτομο.
  • Αναζητήστε τρόπους ανακούφισης από την ένταση που προκαλεί ο πόνος, όπως η βαθιά αναπνοή και ο διαλογισμός.
  • Μην πίνετε αλκοόλ και μην τρώτε τρόφιμα πλούσια σε πουρίνες.

Επίσης, μια εξαιρετική σπιτική θεραπεία για τη μείωση των υψηλών επιπέδων ουρικού οξέος είναι η παρασκευή ενός μείγματος μαγειρικής σόδας και νερού. Απλά προσθέστε μια μικρή κουταλιά μαγειρική σόδα σε μισό ποτήρι νερό και αυτό είναι όλο. Το ιδανικό είναι να πίνετε οκτώ ποτήρια την ημέρα με αυτό το παρασκεύασμα.03.10.2019

Πόσο χρήσιμη ήταν αυτή η ανάρτηση;

Κάντε κλικ σε ένα αστέρι για να το βαθμολογήσετε!

Μέση βαθμολογία 4 / 5. Καταμέτρηση ψήφων: 18

Καμία ψήφος μέχρι στιγμής! Να είστε ο πρώτος που θα βαθμολογήσει αυτή τη θέση.

Αφήστε ένα σχόλιο