Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο

Υπάρχουν φυσικοί τρόποι για την ανακούφιση από τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που προσβάλλει μία ή περισσότερες αρθρώσεις ταυτόχρονα, ιδίως τα πόδια και τους αστραγάλους. Οι φυτικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα είναι πολύ δημοφιλείς σήμερα, επειδή προσφέρουν ανακούφιση χωρίς την ανάγκη συνταγογράφησης. Αυτές οι φυσικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα είναι επίσης λιγότερο δαπανηρές και δεν έχουν παρενέργειες.

Σημειώστε

  • Μύρτιλλο - Γνωστό και ως ευρωπαϊκό βατόμουρο, αυτό το φρούτο χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. Είναι πλούσιο σε ανθοκυανίνες, οι οποίες βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στην ελαχιστοποίηση του επώδυνου πρηξίματος. Περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη μείωση της συχνότητας ή της δύναμης των κρίσεων. Αυτό το επιτυγχάνουν μειώνοντας τα επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα. Αυτό το τσάι βοτάνων μπορεί να αγοραστεί ως συμπλήρωμα ή ως τσάι βοτάνων σε καταστήματα με είδη διατροφής.
  • Ρίζα τσουκνίδας - Αυτό είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά φυτικά φάρμακα για την ουρική αρθρίτιδα. Λόγω του σφυροκοπτικού πόνου της, είναι επίσης γνωστή ως "τσουκνίδα", η οποία βοηθά στη μείωση του ουρικού οξέος. Η διουρητική φύση της ρίζας τσουκνίδας την καθιστά καλή επιλογή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Επιτρέπει στα νεφρά να αποβάλλουν την περίσσεια οξέος. Αυτό το βότανο είναι επίσης ένα φυσικό αντιισταμινικό που βοηθά στη μείωση του πρηξίματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σούπες, όπου η θερμότητα μειώνει το τσούξιμο.
  • Σπόροι σέλινου - Οι σπόροι σέλινου είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας. Μπορεί επίσης να μειώσει το πρήξιμο των αρθρώσεων. Βοηθά στην εξάλειψη της περίσσειας ουρικού οξέος από το σώμα. Αυτή η φυτική θεραπεία δεν συνιστάται εάν έχετε αλλεργίες.
  • Νύχι του διαβόλου - Αυτό το βότανο μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ουρικού οξέος και να αποβάλει τα τοξικά απόβλητα. Είναι επίσης αποτελεσματικό στην πρόληψη των κρίσεων ουρικής αρθρίτιδας. Το νύχι του διαβόλου χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου της ουρικής αρθρίτιδας και επίσης για να βοηθήσει τα άτομα με πόνο στη μέση και αρθρίτιδα.
  • Χυμός ασβέστη - Αυτό είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά φυτικά φάρμακα για την ουρική αρθρίτιδα. Είναι πολύ δραστικός στη μείωση της ποσότητας του ουρικού οξέος στα νεφρά σας. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατανάλωση τουλάχιστον τεσσάρων ποτηριών χυμού λάιμ αναμεμειγμένου με νερό κάθε μέρα. Αυτό θα προσφέρει γρήγορη ανακούφιση.

Συμπέρασμα

Οι φυτικές θεραπείες ουρικής αρθρίτιδας είναι πολύ αποτελεσματικές στην ανακούφιση του πόνου και την πρόληψη των κρίσεων. Δεν έχουν παρενέργειες. Για να αποτρέψετε μελλοντικές κρίσεις, θα πρέπει επίσης να λάβετε άλλα προληπτικά μέτρα, όπως η τροποποίηση της διατροφής, η άσκηση, η αποφυγή του καπνίσματος και ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ.

 

Αφήστε ένα σχόλιο