Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο

Είναι φυσικές θεραπείες αποτελεσματικές για την ουρική αρθρίτιδα;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή πάθηση που προκαλεί ακραίο πόνο. Θα μπορούσατε να υποθέσετε ότι απαιτείται σοβαρή και επιθετική θεραπεία για έναν τόσο έντονο πόνο. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με φυσικό τρόπο, αλλά μπορεί να εκπλαγείτε από την αποτελεσματικότητα των φυσικών θεραπειών. Η ουρική αρθρίτιδα εμφανίζεται όταν το σώμα μετατρέπει το ουρικό οξύ σε αιχμηρούς κρυστάλλους που εγκαθίστανται στις αρθρώσεις. Αυτό προκαλεί φλεγμονή, η οποία μπορεί να προκαλέσει δυσκαμψία και πόνο. Αυτό ονομάζεται ποδάγρα. Μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές και αρθρώσεις μέσα στο σώμα, όπως οι αστράγαλοι και οι καρποί, οι αγκώνες, τα δάχτυλα και οι φτέρνες. Είναι αδύνατο να αποτραπεί ο σχηματισμός των ουρικών οξέων.

Πουρίνες

Πολλές τροφές που τρώμε έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες, τις οποίες το σώμα μας μετατρέπει σε ουρικό οξύ. Αυτό το οξύ παράγεται από το σώμα μας κατά τις φυσιολογικές σωματικές λειτουργίες και στη συνέχεια περνάει από τα νεφρά μας ως ούρα. Σε αυτό το σημείο βρίσκεται το πρόβλημα. Παράγεται πάρα πολύ από αυτό και δεν αποβάλλεται όλο. Τα απόβλητα που δεν αποβάλλονται παραμένουν στο σώμα και γίνονται κρύσταλλοι στις αρθρώσεις. Η ασθένεια αυτή μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες. Η γενετική είναι ένας από τους παράγοντες που μπορεί να προκαλέσει αυτή τη νόσο.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 20% των ατόμων με αυτή την πάθηση έχουν οικογενειακό ιστορικό. Αυτό είναι πιο συχνό στους άνδρες απ' ό,τι στις γυναίκες. Μπορεί να προκληθεί από παράγοντες όπως το βάρος μας, η κατανάλωση αλκοόλ και η τροφή που τρώμε. Τα υψηλά επίπεδα πουρινών στα κρέατα μπορούν να προκαλέσουν υψηλά επίπεδα ουρικών οξέων στο σώμα. Αυτή η ασθένεια μπορεί συχνά να συγχέεται με άλλες ασθένειες. Είναι σημαντικό να κάνετε έναν ιατρικό έλεγχο προκειμένου να γίνει καλύτερη διάγνωση της κατάστασής σας.

Έχετε κατά νου

Για να διευκολυνθεί ο ασθενής να ζήσει όσο το δυνατόν πιο φυσιολογικά, τα συμπτώματα μπορούν να κατασταλούν. Είναι σημαντικό να μην αρκεστείτε σε μία μόνο θεραπεία. Θα πρέπει να δοκιμάσετε όλες τις πιθανές επιλογές. Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί επίσης να γίνει με φυσικό τρόπο, με εξαίρεση τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Οι φυσικές θεραπείες δεν περιέχουν φάρμακα, χημικές ουσίες ή κλινικά κατασκευασμένα προϊόντα. Μπορείτε να κάνετε πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές. Το τόφου είναι μια καλύτερη εναλλακτική λύση για το κρέας. Αυτό δεν θα βοηθήσει μόνο τις αρθρώσεις σας, αλλά και την καρδιά σας και άλλα προβλήματα.Είναι σαν να χτυπάς δύο τρυγόνια με ένα σμπάρο. Σταδιακά, θα μπορέσετε να ζήσετε μια πιο ενεργή ζωή.

Το περπάτημα ή το τρέξιμο μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κινηθείτε. Θα μπορέσετε να συνδεθείτε με τη φύση και να αποφορτιστείτε ταυτόχρονα. Μπορείτε επίσης να δυναμώσετε το σώμα σας και να βελτιώσετε τη σωματική σας διάπλαση. Θα πρέπει να συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας ρουτίνα σπιτικές θεραπείες και φυτικές θεραπείες που είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία αυτής της πάθησης. Πίνετε χυμό μαύρου κερασιού κάθε μέρα. Αυτό μπορεί να μειώσει την παραγωγή ουρικών οξέων και να σας βοηθήσει να τα αποβάλλετε πιο εύκολα.

Αφήστε ένα σχόλιο