Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο

Αρχική διορθωτικά μέτρα για την ουρική αρθρίτιδα για να μειωθεί ο πόνος και το πρήξιμο

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια εξουθενωτική και επώδυνη αρθριτική πάθηση που έχει συνδεθεί με πλούσιους ηλικιωμένους άνδρες εδώ και πολλά χρόνια. Οι σπιτικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς, καθώς οι άνθρωποι προσπαθούν να αποτρέψουν τις υποτροπές. Πολλοί ηλικιωμένοι ενήλικες το εξετάζουν τώρα και κάνουν κάποιες αλλαγές για να διατηρήσουν το σώμα τους υγιές, σε εγρήγορση και να λειτουργούν καλά.

Θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα στο σπίτι

Οι σπιτικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα επικεντρώνονται στην εξάλειψη τροφίμων πλούσιων σε πουρίνη. Η πουρίνη μπορεί να βρεθεί σε ορισμένα τρόφιμα σε διαφορετικά επίπεδα, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στον οργανισμό. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την πουρίνη επειδή μπορεί να αφήσει πίσω της ουρικό οξύ, ένα προϊόν αποβλήτων, το οποίο προκαλεί ουρική αρθρίτιδα και κλειδώνει τα οστά του σώματος.

Αυτές οι πληροφορίες χρησιμοποιούνται από πολλούς ηλικιωμένους ενήλικες για να βρουν σπιτικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα. Το κάνουν αυτό εξαλείφοντας ορισμένα τρόφιμα. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν τους πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα να διατηρήσουν τις σπιτικές θεραπείες τους και να σώσουν τη ζωή τους. Είναι σημαντικό να αποφεύγουν τις πουρίνες αφού μάθουν γι' αυτές. Οι πουρίνες αποτελούν σημαντικό πρόβλημα στα κόκκινα κρέατα, τα θαλασσινά, τις μπύρες και τα κρασιά.

  • Μπορείτε, για παράδειγμα, να τρώτε πιο υγιεινές τροφές, όπως το κοινό μήλο, το οποίο είναι μια καλή εναλλακτική λύση για τις μπριζόλες, τα λευκά κρασιά και τις γαρίδες. Παρόλο που τα μήλα δεν περιέχουν πουρίνη, είναι νόστιμα υποκατάστατα για τρόφιμα που θα πρέπει να αποφεύγονται. Για να καταπολεμήσετε τις συνθήκες που μπορεί να οδηγήσουν σε κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας, είναι σημαντικό να το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Τα βότανα που ανακουφίζουν από την ουρική αρθρίτιδα περιλαμβάνουν αυτό. Παρασκευάζεται χωρίς ζάχαρη και βοηθά στη μείωση της συσσώρευσης ουρικού οξέος που μπορεί να προκαλέσει ουρική αρθρίτιδα.
  • Ο χυμός κερασιού, ένα γλυκό υποκατάστατο της ζάχαρης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απομάκρυνση της συσσώρευσης ουρικού οξέος σε ηλικιωμένους ενήλικες. Θεωρείται υπερτροφή για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς του να απομακρύνει το ουρικό οξύ και να προσθέτει γλυκύτητα σε βαρετές κατά τα άλλα συνταγές. Είναι σημαντικό να απομακρύνετε το ουρικό οξύ, καθώς μπορεί να βοηθήσει τα νεφρά. Αυτή είναι η πιο σημαντική πτυχή της διατροφής ενός πάσχοντος. Για να ενθαρρύνετε την απομάκρυνση του ουρικού οξέος, φροντίστε να συμπεριλάβετε τα κεράσια στη διατροφή σας.
  • Το κατάπλασμα από κάρβουνο και λιναρόσπορο, το οποίο αναμιγνύεται με δύναμη κάρβουνου για να δημιουργηθεί μια πάστα για τις φλεγμονώδεις αρθρώσεις, απομακρύνει τις τοξίνες. Για να διατηρήσετε την πάστα στη θέση της, εφαρμόστε την πάστα στην προσβεβλημένη άρθρωση. Αυτή είναι μια άλλη σπιτική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα που μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες με τον πόνο. Ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας δεν είναι κάτι που πρέπει να υποτιμάτε.
  • Εάν η πάστα άνθρακα είναι πολύ εύθραυστη ή επώδυνη, μπορεί να εφαρμοστεί πάγος στην πληγείσα περιοχή. Ο πάγος βοηθά να καταπραΰνει τη φλεγμονή και να μουδιάζει τον πόνο.

Αυτές οι σπιτικές θεραπείες είναι μόνο μία από τις πολλές που είναι διαθέσιμες στους πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα που χρειάζονται άμεση αντιμετώπιση. Αυτές οι σπιτικές θεραπείες είναι απαραίτητες για τη μείωση του πόνου. Πίνετε πολύ νερό για να συνδυάσετε τα θρεπτικά συστατικά από αυτές τις σπιτικές θεραπείες. Κάντε κλικ στον παρακάτω σύνδεσμο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς να μειώσετε ή να εξαλείψετε τα συμπτώματά σας:

Ουρική αρθρίτιδα Αρχική διορθωτικά μέτρα

Αφήστε ένα σχόλιο