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¿Existen métodos eficaces para prevenir los cálculos de ácido úrico?

Existen muchos tipos de cálculos renales, entre ellos el oxalato cálcico y el fosfato cálcico. Las personas con hiperuricemia y gota corren mayor riesgo de desarrollar cálculos de ácido úrico más adelante. Si no se toman medidas para reducir los niveles de ácido úrico, las probabilidades de que se formen son altas. Los cálculos de ácido úrico pueden verse en el diagnóstico por rayos X convencional. Son semitransparentes. Será difícil saber si los tiene hasta que los cálculos sean tan grandes que bloqueen...

Cálculos de ácido úrico

Son los cálculos renales más peligrosos. Pueden causar graves daños en los riñones incluso antes de que te des cuenta. Es mejor prevenir su formación que tener que eliminarlos más tarde. El resultado de la cristalización en las vías urinarias del ácido úrico, también conocido como cristal monosódico-urato (MSU), es el cálculo de ácido úrico. Es importante reducir las condiciones que permiten que se produzca la cristalización para evitar que ocurra. El Ácido Úrico es muy soluble. El Ácido Úrico cristaliza cuando alcanza 0,494 mg/L o 8,3mg/dL.

Para evitar la formación de cristales de urato en la orina, debe beber al menos 2 litros diarios de agua para aumentar la solubilidad de la orina. Es fácil determinar si su orina tiene una consistencia espesa. Es concentrada si es de color amarillento oscuro o marrón. Las personas sanas tienen una orina ligeramente amarillenta y clara. Es más fácil que se formen cristales de ácido úrico con un pH bajo o ácido. Numerosos estudios han demostrado que los cristales de ácido úrico se forman a niveles de pH inferiores a 5,6.

Nivel PH

El pH normal de la orina es de 6,8, es decir, ligeramente ácido. Puede elevar el pH de la orina a un nivel saludable comiendo más verduras y frutas, excepto bayas. Reduzca la ingesta de alimentos ricos en proteínas y limite el consumo de bebidas alcohólicas. Cada órgano del cuerpo está conectado a puntos reflejos específicos en los pies. Para estimular los órganos internos y reforzar su capacidad de eliminar la toxina ácida del cuerpo, es una buena idea someterse a una terapia profesional de reflexología podal una vez al mes.

Sude Para sudar, sal a correr o a la sauna al menos una vez a la semana. La piel es el órgano más grande del cuerpo, con aproximadamente 2 millones de glándulas sudoríparas. Son los puntos de salida que el cuerpo utiliza para eliminar los desechos ácidos no deseados. Por eso el sudor es salado y ácido. Tendrás menos posibilidades de desarrollar cálculos de ácido úrico o de padecer gota si consigues llevar a cabo al menos la mitad de estos métodos. Es mejor prevenir una enfermedad que recurrir a medicamentos invasivos o a la cirugía para tratarla.

 

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