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Riñones humanos

¿Cuáles son los síntomas de la insuficiencia renal?

Los riñones son órganos vitales. Los seres humanos parecen capaces de sobrevivir sin un riñón, pero no pueden vivir sin los dos. Los riñones son responsables de mantener la estabilidad de los electrolitos, eliminar las toxinas del cuerpo y pueden activar la eliminación o conservación del agua, entre otras funciones. Si la enfermedad renal se desarrolla sin tratamiento médico, es muy común que se produzca la muerte. El cuerpo fabrica...
Pau d'Arco medicinal

¿Para qué sirven los suplementos deportivos?

Los suplementos deportivos son productos utilizados por los deportistas para mejorar su rendimiento. Estos suplementos están disponibles en el mercado en forma de barritas energéticas, bebidas deportivas y geles energéticos. Estos productos incluyen aminoácidos, vitaminas y extractos de hierbas, minerales y extractos de plantas. Los suplementos también pueden contener fibra, como psilio y goma guar, enzimas y otros compuestos que imitan las hormonas. Desde tiempos inmemoriales, estos productos ergogénicos eran utilizados por los atletas....
La pareja se mantiene hidratada

¿Existe la pérdida de peso segura, natural y saludable?

Alrededor del 65% de los norteamericanos tienen sobrepeso o son gorditos. Como enfermera diplomada, veo cada día las complicaciones y los resultados de este problema creciente. Mi objetivo es ayudar a la gente a perder peso de forma segura y saludable. Los resultados que consiguen no son duraderos. Es mejor confiar en una opción de pérdida de peso saludable que le proporcione resultados duraderos. Es importante establecer...
mujer sonriente con sobrepeso

What are the effects of being Obese?

La obesidad (o exceso de grasa corporal) suele estar causada por comer demasiados alimentos ricos en energía y no hacer suficiente ejercicio para quemar calorías. Según la Organización Mundial de la Salud, unos 2.300 millones de adultos de todo el mundo tendrán sobrepeso en 2015 y más de 700 millones serán obesos. La obesidad puede tener graves consecuencias para la salud y aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades potencialmente mortales. Porque es...
beber zumo

¿Existen buenos consejos para controlar la gota?

La gota es una forma de artritis dolorosa que afecta más a los hombres que a las mujeres. La gota está causada por niveles excesivos de ácido úrico, un producto de desecho natural del organismo, en la sangre. Estos cristales se forman alrededor de las articulaciones y se convierten en cristales de ácido úrico. Estos cristales pueden causar inflamación y dolor en las articulaciones. La gota suele empezar en el dedo gordo y otras articulaciones del pie. La gota también puede...
Alimentos ricos en vitamina E

¿Qué comer si tengo artritis?

Ambos sufrimos artrosis en el libro de cocina de Bill y Sheila. Yo tengo graves problemas en las rodillas. Sheila padece artritis grave en los dedos, las muñecas y las articulaciones de los hombros. Aunque la medicación puede ser útil, siempre hay efectos secundarios. Ambos necesitábamos una dieta que redujera la inflamación de nuestras articulaciones y, en consecuencia, el dolor. Definamos primero la artritis. Hay muchos tipos de artritis. La artrosis...
artritis reumática dolor

¿Cómo combatir las articulaciones artríticas?

Si no te informas bien, tener problemas artríticos en las articulaciones puede amargarte la vida. Un ejemplo: Hace cinco años, me remitieron a una anciana por dolores artríticos articulares. Antes de mi primera consulta, la paciente había estado viendo a un médico por sus problemas de salud. La paciente se quejaba de rigidez en codos y rodillas, hinchazón y sensación de que sus huesos...