La gota puede tratarse únicamente con dieta. Esto tendría sentido, ya que la gota está causada por un metabolismo defectuoso de las purinas. Por tanto, la gota podría eliminarse reduciendo o eliminando todas las purinas. El dolor de la gota parecería ser suficiente para motivar a los enfermos a cambiar sus dietas. Sin embargo, no es así. Los pacientes de gota no tienen que ser estrictos con su dieta. Pueden seguir disfrutando de una amplia gama de alimentos deliciosos. No se trata sólo de lo que se come, sino también de la cantidad de lo que no se debe comer.
Síntomas
Los síntomas de la gota son más comunes en la carne. Sin embargo, si pudiéramos comer una pequeña cantidad de proteínas una vez a la semana, quizá no tendríamos que preocuparnos por comer carne. Tendemos a excedernos y a comer mucho más de lo que necesitamos. Esto puede llevarnos a enfermar. La gota es una enfermedad que requiere evitar el alcohol, especialmente la cerveza. Las dietas de choque pueden desencadenar la gota. Si tiene sobrepeso, una dieta saludable para la gota puede ayudarle a perder peso lentamente. Las dietas para la gota deben incluir una gran cantidad de frutas y verduras ecológicas.
El zumo de apio es estupendo para ayudar al organismo a eliminar esos desagradables cristales de urato que se alojan en las articulaciones de los dedos de los pies y causan un dolor intenso. La gota es un tratamiento sencillo para lo que podría ser un problema de salud a largo plazo. El problema no se trata tomando medicamentos para reducir la inflamación y el dolor. La causa principal es el consumo excesivo de alimentos ricos en purinas, que están relacionados con la predisposición a padecer gota.
Sea consciente
Tomar analgésicos y antiinflamatorios para controlar los síntomas sólo empeorará el problema. Los efectos secundarios de cada medicamento también pueden ser causados por efectos secundarios. Las frutas y verduras orgánicas frescas, los panes orgánicos de masa madre y los cereales orgánicos sin azúcar son buenas opciones para la gota. También deberías comer harina de linaza molida, panes orgánicos de masa madre y cereales orgánicos sin azúcar.
Evite la comida rápida, los fritos y las vísceras. También debe evitar las pizzas, los fritos, los refrescos dietéticos y de cualquier tipo, los sustitutos del azúcar, el alcohol, especialmente la cerveza. La dieta para la gota es sencilla y puede devolverle rápidamente la salud. Es mejor hacer pequeños cambios en sus hábitos alimenticios para llevar un estilo de vida saludable que sufrir artritis gotosa. Una dieta saludable para la gota puede curar su gota.