La caída del cabello puede afectar a ambos sexos. Puede ocurrirle a cualquiera y a cualquier edad, y está causada por muchos factores. Entre ellos están las enfermedades del tiroides, el cáncer, medicamentos como los utilizados para tratar la depresión, la gota y los problemas cardíacos. El problema suele resolverse por sí solo en cuanto se deja de tomar la medicación. También puede darse en mujeres que han dado a luz o cuando hay desequilibrios hormonales en el organismo. En algunos casos puede deberse a factores hereditarios. Puedes encontrar remedios naturales en casa para solucionar este problema. Sin embargo, es importante que elijas el que te resulte más cómodo.
Masaje del cuero cabelludo
El masaje del cuero cabelludo puede servir para frenar la caída del cabello en casos leves. Al masajear el cuero cabelludo se estimula el flujo sanguíneo a los folículos pilosos, por lo que funciona. Esto estimula el crecimiento del cabello. También se recomienda masajear el cuero cabelludo con aceites esenciales. Estos aceites también pueden estimular el cuero cabelludo. Estos aceites incluyen jojoba, laurel y lavanda. Se pueden utilizar hierbas para tratar la caída del cabello causada por desequilibrios hormonales. Para ello se utilizan hierbas ricas en estrógenos. La palma enana americana es un buen ejemplo, ya que impide la formación de testosterona, causante de la caída del cabello. La caída del cabello también puede tratarse con una dieta adecuada. Su dieta debe ser rica en proteínas, baja en carbohidratos y rica en grasas saludables.
Una dieta sana hará que tu pelo tenga un aspecto estupendo y que tu cuero cabelludo esté sano. En tu dieta no pueden faltar los ácidos grasos esenciales. Así el pelo crecerá de forma natural y los folículos estarán sanos. La caída del cabello también puede deberse a una carencia de hierro. Su dieta debe contener las cantidades necesarias de hierro, vitaminas y minerales. También puedes utilizar ingredientes que encuentres en el supermercado o en casa para lavarte el pelo y aplicarlos en el cuero cabelludo. El lavado del cabello puede hacerse con extractos de Aloe Vera. Esto estimulará el crecimiento del cabello. También se puede aplicar jengibre en las zonas del cuero cabelludo que se están quedando calvas. Para evitar dañar el cuero cabelludo, estos remedios no son suficientes.
Datos sobre la caída del cabello
Es normal perder pelo a diario. De hecho, perdemos entre 100 y 125 cabellos al día. El final de un ciclo de crecimiento es cuando se cae el pelo que se ha desprendido. 10% de nuestro cabello se encuentra en una "fase de reposo" en un momento dado. Al cabo de 2-3 meses, el pelo se cae y vuelve a crecer. Algunas personas sufren más caída de cabello que otras. Tanto los hombres como las mujeres perdemos pelo a medida que envejecemos. Es normal. También se conoce como Alopecia Androgenética y representa el 95% de toda la pérdida de cabello. La Alopecia Androgenética es una enfermedad común que se da en familias. Puede afectar a algunas personas más que a otras. También se conoce como calvicie de patrón masculino en los hombres. Se caracteriza por un retroceso de cabello y calvicie en la parte superior de la cabeza.
Sin embargo, las mujeres no son completamente calvas, aunque sufran una pérdida de cabello severa. La caída del cabello se reparte uniformemente por todo el cuero cabelludo. La alopecia androgenética está dominada por las hormonas. En pocas palabras, tanto los hombres como las mujeres producen testosterona. La enzima 5-alfa-reductasa puede convertir la testosterona en dihidrotestosterona. La DHT encoge los folículos pilosos, haciendo que las membranas del cuero cabelludo se engrosen, se vuelvan rígidas y restrinjan el flujo sanguíneo. Esto provoca la atrofia de los folículos pilosos. Cuando un pelo se cae, no puede ser reemplazado. Es obvio que los hombres son más propensos a producir testosterona que las mujeres, y tienen más pérdida de cabello. La alopecia androgenética es la causa más común de la caída del cabello.
¿Lo sabías?
La caída del cabello puede deberse a afecciones médicas como el hipotiroidismo y la tiña. Algunos medicamentos, como los anticoagulantes, la medicación para la gota y las píldoras anticonceptivas, pueden provocar una caída repentina o inusual del cabello. También puede ocurrir tras una dieta de choque, un cambio hormonal repentino, quimioterapia, radioterapia y otros tratamientos. La caída del cabello también puede deberse al estrés emocional, el embarazo y la cirugía. Por lo general, no se nota hasta 3-4 años después del acontecimiento estresante. El estrés puede ralentizar el crecimiento de cabello nuevo. Esto se debe a que más folículos pilosos entran en la fase de reposo, y no hay nuevo crecimiento. La caída del cabello también puede deberse a factores mecánicos que estresan el cabello y el cuero cabelludo.
La caída permanente del cabello puede deberse al uso de rulos apretados, trenzas o coletas que tiran del pelo. Los tratamientos con aceite caliente y los productos para el cabello permanente pueden causar inflamación de los folículos pilosos, lo que puede provocar cicatrices y, finalmente, la caída del cabello. La caída del cabello puede ser signo de una enfermedad más grave, como diabetes o lupus. Es importante que hable con su médico. Hable con su médico si toma medicamentos con receta. Esto le ayudará a determinar si su medicación está causando la caída del cabello.
¿Qué hacer?
Evite tomar grandes cantidades de vitamina A. Un exceso de vitamina A puede provocar la caída del cabello. Haga yoga, medite o realice otras actividades que le ayuden a reducir los niveles de ansiedad y estrés. Hágase un análisis de las hormonas femeninas si es mujer. Hable con su médico sobre sustitutos hormonales bioidénticos si no están equilibradas. Puedes probar a cambiar el peinado para reducir el estrés y la presión sobre el cuero cabelludo y el cabello. Los tratamientos con aceite caliente y productos químicos, como los que se encuentran en las permanentes, pueden provocar inflamación en el cuero cabelludo. Si esto ocurre, deja de utilizarlos o reduce su frecuencia. Para evitar daños innecesarios en el cabello, utiliza champús o acondicionadores suaves. Los hombres pueden bloquear la formación de DHT utilizando hierbas como la raíz de regaliz y la palma enana americana. Lo mismo ocurre con los suplementos de zinc. Los estudios han demostrado que estos suplementos pueden ayudar a prevenir el agrandamiento de la próstata. Masajear el cuero cabelludo con aceite de romero diluido en aceite de oliva. Masajear el cuero cabelludo con aceite de romero o a base de aceite de oliva puede estimular la circulación y favorecer el crecimiento del cabello.
Beneficios del aceite de alcanfor
Este aceite de hierbas puede utilizarse para tratar la caída del cabello causada por infecciones fúngicas y bacterianas. El aceite de alcanfor es antiséptico por naturaleza y puede combatir hongos y virus para restaurar la salud del cabello. El aceite de alcanfor es uno de los aceites más eficaces para nutrir el cabello y dejarlo brillante y sano. También puede utilizarlo cualquier persona que sufra caída del cabello. Es estupendo para los problemas del cuero cabelludo y la caspa porque tiene propiedades antiinflamatorias y antifúngicas. Para obtener los máximos beneficios, se recomienda utilizar este aceite regularmente junto con una dieta sana, descanso adecuado y mucha agua. Este remedio herbal también puede utilizarse para tratar las cejas. El aceite de alcanfor es conocido por promover la calma y proporcionar efectos calmantes. El aceite de alcanfor es un potente aceite que puede tratar muchos trastornos, como ya hemos comentado. Por lo tanto, es un aceite estupendo para utilizar en el día a día.