Le recomiendo que utilice una fórmula potenciadora de la memoria con aceites de pescado omega 3 DHA en cuanto pueda. El cerebro es la mayor fuente de ácidos grasos omega 3 del organismo. Puede obtener muchos beneficios asegurándose de que sus niveles de ácidos grasos n-3 sean lo más altos posible. El ácido graso n-3 es esencial para la formación y el mantenimiento de las membranas de las células nerviosas del cerebro. Los científicos han descubierto que las alteraciones en la fluidez de las membranas pueden tener un impacto negativo en la función mental, el estado de ánimo, el comportamiento y la salud mental.
Ácidos grasos
Se puede prevenir el comportamiento agresivo, la hostilidad o la depresión aumentando la ingesta de ácido graso n-3. Se ha demostrado que una ingesta diaria elevada de fórmulas potenciadoras de la memoria con aceites de pescado omega 3 DHA mejora la función cerebral y reduce el riesgo de desarrollar trastornos relacionados con la memoria, como la enfermedad de Alzheimer. Se ha demostrado que estos nutrientes esenciales en el cerebro reducen o incluso detienen la formación de la placa amiloide, que se cree que es la causa principal de la enfermedad de Alzheimer.
La suplementación con ácidos grasos omega-3 de alta calidad ha demostrado ser beneficiosa para las personas que padecen trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), dislexia o dispraxia. Las personas con estas afecciones tienen niveles más bajos de ácidos grasos n-3, lo que puede provocar alteraciones en su sistema nervioso central. El aceite de pescado puede mejorar la función cerebral al aumentar la eficacia de los impulsos nerviosos y los neurotransmisores.
Aceites de pescado
Sus aceites de pescado omega 3 DHA potenciadores de la memoria también le ayudarán en el desempeño de tareas espaciales. En la actualidad, está claro que las personas que presentan deficiencia de ácido graso omega 3 DHA en la infancia tienen una función visual más deficiente. En la mayoría de los casos, las deficiencias de DHA en el neurodesarrollo pueden revertirse hasta cierto punto. Aumentar los niveles sanguíneos de DHA/EPA tiene muchos otros beneficios que van más allá de la mente. Estos nutrientes son excelentes para prevenir enfermedades cardiovasculares.
Reducen la presión arterial, disminuyen el riesgo de desarrollar arritmias potencialmente mortales, previenen la acumulación de depósitos grasos en las paredes arteriales y detienen la coagulación. Sus aceites de pescado omega 3 DHA potenciadores de la memoria también ayudarán a prevenir el desarrollo y la progresión de otras enfermedades inflamatorias como la artritis, las alergias, el asma, la diabetes de inicio en la edad adulta no insulinodependiente, la enfermedad inflamatoria intestinal y ciertas formas de cáncer.
Conclusión
Estas enfermedades pueden tratarse con ácido graso N-3 si ya están establecidas. También puede ayudar a aliviar muchos síntomas. Una fórmula de aceite de pescado omega 3 DHA que estimule la memoria es una gran adición a su dieta. Estos ácidos grasos pueden ayudar de muchas maneras. Este es el único suplemento dietético que no debería faltarle.