El citrato de potasio encabezaría mi lista de las cinco mejores vitaminas para la gota. El citrato de potasio es una vitamina alcalina y se absorbe bien. Esto la convierte en una vitamina popular para la gota. Los enfermos de gota obtienen muchos beneficios de la alcalinización, incluido un mayor nivel de pH corporal, que hace que el ácido úrico sea más soluble y, por tanto, más disoluble. Más concretamente, el citrato potásico es eficaz para aumentar el pH de la orina. ¿Por qué es importante aumentar el pH de la orina en caso de gota?
Empecemos
Aunque no se ha demostrado que reduzca los ácidos úricos, sí que lo hace. Ayuda a reducir el ácido úrico (AU), lo que es muy importante para prevenir otro ataque de gota. El riesgo de desarrollar cálculos de ácido úrico en los riñones se reduce al aumentar el pH de la orina. Los enfermos de gota corren un riesgo elevado. Los enfermos de gota con orina ácida tienen un riesgo de formación de cálculos renales de ácido úrico de hasta 20%.
El citrato potásico puede incluso disolver o detener el desarrollo de cálculos renales relacionados con el ácido úrico. También se ha demostrado que disuelve los cálculos renales comunes formados por distintos tipos de calcio. Puede detener el desarrollo de ácido úrico excesivo (hiperuricemia), que puede conducir a la formación de cristales de MSU, que son la causa inmediata de los ataques de gota extremadamente dolorosos. Puede evitar que los cálculos renales se conviertan en un problema grave. Se trata de la litotricia. Es importante conocer dos hechos.
Vías urinarias
En primer lugar, ¿tiene las vías urinarias ácidas? Por orina ácida se entiende un valor de pH urinario comprendido entre pH 5,0 y pH 5,5. El citrato potásico es una buena forma de alcalinizar la orina. Cómo de alcalina debe ser Para averiguar el pH de tu orina, utiliza tiras reactivas de pH. Consigue tiras reactivas de pH o papel de pH. Se trata de una sencilla prueba casera, pero es importante seguir las instrucciones del fabricante. Las lecturas incorrectas pueden llevar a conclusiones y acciones erróneas.
Su nivel inicial (o basal) de potasio sérico (potasio en sangre) es el segundo dato que debe conocer. Se trata de un análisis de sangre que organizará su médico. También implica repetir los análisis de potasio para determinar si el aumento de potasio está elevando el pH de su orina. Es necesario acudir al médico. Tanto el potasio alto (hiperpotasemia), como el potasio bajo (hipopotasemia) pueden suponer graves riesgos para la salud.
Aunque puede analizar el pH de la orina en casa con papel de pH, lo mejor es que un profesional compruebe sus lecturas de pH. Después de este tratamiento, se pueden comprobar los niveles de ácido úrico en sangre para determinar si el citrato potásico y el procedimiento de análisis del pH están funcionando para elevar el pH de la orina. El verdadero objetivo es reducir el ácido úrico. Si no es así, puede ajustar la dosis de citrato de potasio hacia arriba o hacia abajo si es así.
Recuerde
Su médico puede recomendarle otros alcalinizantes, como el citrato de potasio y magnesio y el citrato de potasio y sodio, que han demostrado elevar el pH de la orina. Es poco probable que pueda encontrar la cantidad de citrato potásico necesaria para elevar el pH de la orina sin receta médica (OTC) o en Internet. Estos comprimidos contienen 99 mg de citrato potásico. Es casi seguro que necesitará más para conseguir beneficios terapéuticos. Por eso se recomienda el citrato de potasio con receta. Afortunadamente, el potasio no es caro. NOTA. Este artículo no pretende ser un diagnóstico ni un tratamiento. Consulte a su médico si padece hiperuricemia o gota.