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Aceite esencial de romero

¿Pueden las hierbas ayurvédicas aumentar la inmunidad?

Cuando microorganismos como bacterias, virus, parásitos y patógenos amenazan el sistema inmunitario del cuerpo, éste es la primera línea de defensa. El sistema inmunitario puede verse afectado por mayores niveles de estrés, tensión, depresión y alimentos de baja calidad. Si tu sistema inmunitario no funciona a pleno rendimiento, tienes más probabilidades de enfermar o contraer infecciones. La ingesta diaria de nutrientes es la mejor forma de reforzar el sistema inmunitario. El Ayurveda, un sistema de curación natural que utiliza hierbas para...
Concepto de alimentos alergénicos

¿Qué son las alergias y cómo tratarlas?

Debemos ser conscientes de cómo nos afectan las alergias a nosotros y a nuestros seres queridos. Las alergias son cada vez más complejas. Hay muchos tipos de alergias que pueden afectar a todo el mundo. Estos son los datos esenciales que todo el mundo debería conocer sobre las alergias para aumentar la concienciación y mejorar nuestros conocimientos. ¿Qué es una alergia? Una alergia es un trastorno del sistema inmunitario que provoca una reacción grave a sustancias extrañas que parecen inofensivas. El objeto extraño que provoca una reacción inusual...