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Entrenador joven

¿Cómo prevenir el dolor de rodilla?

La bisagra es la rodilla. Aunque es una articulación grande y pesada, su movimiento está más restringido que el de la mayoría de las demás articulaciones. Puede doblarse hasta 120 grados y se enderezará para proporcionar estabilidad a la pierna. No se mueve en ninguna dirección. Aunque la rodilla tiene una amplitud de movimiento limitada, es fuerte y puede soportar tensiones laterales. En la rodilla hay dos compartimentos de cartílago: uno interior y otro exterior. Si el cartílago se desgasta de forma desigual, la...
sentado en el sofá

¿Por qué me duele la articulación de la rodilla?

La rodilla es una articulación delicada que experimenta mucha tensión debido a actividades cotidianas como caminar, correr, levantar peso, arrodillarse, trepar y saltar. Muchas personas experimentan dolor de rodilla debido al desgaste diario de sus vidas. La causa del dolor El dolor de rodilla puede deberse a otra causa. Consulte a su médico o a un cirujano ortopédico si tiene dolor de rodilla. Ellos pueden diagnosticar el problema y recomendar un plan de tratamiento del dolor.Síntomas Los siguientes son síntomas...
fisioterapeuta

¿Cuáles son las causas habituales del dolor articular de rodilla?

Millones de personas de todo el mundo sufren a diario fuertes dolores de rodilla. El dolor de rodilla puede deberse a diversas causas, como lesiones, torceduras o, simplemente, movimientos en la dirección equivocada. A veces, los médicos pueden diagnosticar inmediatamente la causa del dolor de rodilla. Otras veces, el dolor puede deberse a diversos factores, como radiografías y lesiones del cartílago. La condromalacia rotuliana, las lesiones de ligamentos y la artritis son causas frecuentes de dolor de rodilla. La artritis es la...
fuentes de grasas saludables

¿Cómo combatir la artritis, el dolor articular de rodilla y la gota?

Existen muchos tipos de artritis. Existen tres tipos principales de artritis: la artrosis, la artritis inflamatoria y la más común, la reumatoide. Cada tipo de artritis puede tener un efecto diferente en nuestro organismo. Éste es el problema: los tratamientos para cualquier tipo de molestia o dolor pueden tener resultados diferentes. No el cuerpo de todo el mundo responderá al mismo tratamiento. ¿Cuál es la causa del dolor? Cualquiera de los tres tipos de artritis puede causar dolor en las rodillas o las caderas. La gota también puede...
Dolor de rodilla

¿Cómo prevenir el dolor crónico de rodilla?

La rodilla es una parte importante del cuerpo, algo en lo que la mayoría de nosotros podemos estar de acuerdo. Sin embargo, si padece dolor crónico de rodilla, puede consolarse sabiendo que este problema afecta a miles de personas en todo el mundo. El dolor crónico de rodilla es una afección en la que el dolor de rodilla empeora con el tiempo. El dolor crónico de rodilla tiene muchas causas. Cuanto mayor se es, más probabilidades hay de desarrollarlas. Dos cosas pueden...
Dolor articular

¿Cómo controlar el dolor articular de rodilla?

Para tratar el dolor en la articulación de la rodilla primero hay que identificar la causa. Este problema puede deberse a muchos factores. En primer lugar, la edad. El dolor de rodilla es más frecuente en personas mayores que en jóvenes. Esto puede deberse al desgaste de los tejidos con el paso del tiempo. Dependiendo de la gravedad de la lesión, puede sentir dolor en las rodillas. El dolor en la articulación de la rodilla puede ir acompañado de varios síntomas. La rodilla puede chasquear o romperse. Causará...