¿Kava Kava para la ansiedad? La kava kava se encuentra en muchas islas del Pacífico Sur. Pertenece a la misma familia que la pimienta. Esta hierba ha sido utilizada como medicina alternativa por los isleños del Pacífico Sur durante más de 3000 años. Todavía se utiliza en muchos rituales tribales como bebida ceremonial. La raíz del kava kava contiene ingredientes activos llamados "kavalactonas", que han demostrado tener un efecto calmante sobre el cuerpo y la mente. Puede utilizarse...