La obesidad (o exceso de grasa corporal) suele estar causada por comer demasiados alimentos ricos en energía y no hacer suficiente ejercicio para quemar calorías. Según la Organización Mundial de la Salud, unos 2.300 millones de adultos de todo el mundo tendrán sobrepeso en 2015 y más de 700 millones serán obesos. La obesidad puede tener graves consecuencias para la salud y aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades potencialmente mortales. Como es más difícil caminar, hacer ejercicio o levantarse por la mañana, la obesidad conduce al desacondicionamiento....