Existe mucha información sobre el ácido graso omega 3. Es fácil perderse en el ruido. Es fácil perderse en el ruido. Aquí está todo lo que necesita saber sobre los ácidos grasos omega 3. Los ácidos grasos omega 3 pueden describirse como aceites esenciales poliinsaturados de cadena larga. Son esenciales para el crecimiento y desarrollo adecuados del organismo, pero éste no puede producirlos internamente. Esta grasa esencial falta en la mayoría de las personas (los hechos demuestran que más de 90%). Estas grasas...