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Alimentación sana

¿Cómo comer para combatir la artritis?

Existen dos tipos principales de artritis: osteo- y reumatoide. Sin embargo, ambas están estrechamente relacionadas con la nutrición. La artritis es la inflamación de una articulación. La artritis suele estar causada por lo que se come o bebe. Se calcula que afectará al 90% de las personas cuando cumplan 60 años. Aunque la artritis no es una enfermedad bien entendida, algunos científicos creen que la causa es un microorganismo presente en el cuerpo. La artritis, que es el término general para más de 100 enfermedades, se...
Té de uña de gato

¿Cómo controlar la inflamación de la artritis?

La mayoría de la gente sabe que el aceite de pescado es esencial para nuestra memoria y articulaciones. ¿Qué hacer si tu cuerpo empieza a inflamarse y sientes dolor en las articulaciones y calambres? La artritis suele estar causada por la inflamación. Es fundamental evitar los alimentos procesados, refinados y manufacturados que causan inflamación. Estos alimentos contienen grasas inflamatorias y conservantes, así como hidratos de carbono. Los ácidos grasos omega 6 pueden aumentar la inflamación. A menudo se encuentran en el aceite de soja, que se utiliza en galletas y...
Mano de una psoriasis

¿Cómo tratar la artritis psoriásica?

Según los informes, entre el 30 y el 25% de los enfermos de psoriasis desarrollarán artritis psoriásica. Este tipo de artritis causa hinchazón, rigidez y molestias en las articulaciones. A largo plazo puede provocar daños y deformidades en las articulaciones. Esta publicación tratará sobre los últimos tratamientos para la enfermedad articular psoriásica. La mayoría de los tratamientos para la artritis están relacionados con la reumatoide. La mayoría de las personas son tratadas con medicamentos antiinflamatorios. Sin embargo, creo que las terapias de medicina natural ofrecen una opción mejor. Aunque se consigue el mismo alivio del dolor,...