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Hierba de San Juan's

¿Cuáles son los beneficios de la hierba de San Juan para la depresión leve?

John's Wort ha demostrado ser eficaz en la depresión leve a moderada. También es comparable a antidepresivos más potentes o tóxicos. Es segura y eficaz para pacientes que sufren ansiedad o depresión de leve a moderada. Otros beneficios señalados, como agente antimicrobiano para tratar la neuropatía, antiinflamatorio, opción de tratamiento para la dermatitis atópica y antioxidante, no están bien documentados. Es necesario seguir investigando. La hierba de San Juan tiene un margen de seguridad inherente. La mayoría de las reacciones adversas a los medicamentos (RAM), notificadas a...
Mujer joven recibiendo acupuntura

¿Es buena la acupuntura para la depresión?

La acupuntura, desarrollada en China, es uno de los métodos curativos más antiguos y eficaces para el organismo. La acupuntura puede utilizarse para tratar muchos problemas de salud. Incluso las personas que no tienen ningún problema de salud pueden utilizarla, ya que puede proporcionar un alivio que los fármacos no consiguen. La depresión también está en la lista de las 40 enfermedades. La acupuntura puede tratar la depresión y otros trastornos mentales. Hace unos 2000 años, los guerreros chinos informaron de que sus dolores y enfermedades habían desaparecido desde...
Las semillas de la judía Velvet

¿Cómo aumentar mi nivel de testosterona?

¿Cuáles son las causas de la impotencia, la depresión y la fatiga de cuatro millones de hombres estadounidenses? Los suplementos naturales son una alternativa a las cremas, los geles y los parches. Los cambios en la dieta llevan más tiempo, pero tienen menos efectos secundarios. Después de los 40, la testosterona y la DHEA (una hormona precursora de la testosterona) empiezan a disminuir en los hombres. En realidad, la edad máxima de producción de testosterona es a los 17 años. Después, disminuye lentamente a lo largo de toda la vida. No se nota hasta los 40 años o más. Un simple...
Hierbas medicinales secas diversas

¿Qué son las hierbas medicinales poco comunes?

La ballica es una planta perenne que puede alcanzar una altura de entre 15 y 30 cm. La planta tiene raíces fuertes sin ramificaciones y muchos sistemas radiculares diminutos en forma de hilo. Las raíces miden entre 6 y 8 cm de longitud. Las hojas pueden alcanzar hasta 20 cm de longitud y 6 cm de anchura. Están dispuestas en roseta. La corola es amarilla con un punto naranja en su base. La hierba florece entre mayo y junio.Tome notaLas flores pueden contener aceite esencial,...
planta de banaba

¿Cuáles son los efectos medicinales de la banaba?

Pocos árboles pueden tener beneficios tanto medicinales como estéticos. El banaba (Lagerstroemia speciesa) es uno de ellos. Puede alcanzar los 20 metros de altura y se encuentra en países tropicales como Filipinas. Es un árbol florido y suele plantarse en zonas rurales como ornamental. Sus flores de color púrpura brillante llaman la atención cuando están en flor. La banaba es muy apreciada en Filipinas por su...
Café en grano

¿Es saludable el café?

Se han realizado muchos estudios sobre los beneficios del café para la salud. ¿Es bueno el café para la salud? Siempre hay dos versiones de cada historia. Los beneficios del café para la salud han sido controvertidos durante muchos años. Los que lo beben mencionan su actividad antioxidante y su potencial para estimular el cerebro. Los que no lo prefieren señalan sus inconvenientes, como el insomnio, la indigestión y la hipertensión. He aquí algunas razones por las que el café es bueno para la salud. El café tiene más antioxidantes que el té y el cacao, que...
bebidas

¿Cómo beber a mi salud?

Es la forma más fácil y rentable de mantener una buena salud. Beber agua tiene muchos beneficios, entre ellos la mejora de la salud y la vitalidad, así como el aumento de la energía y el control del peso. Beber agua filtrada aumenta significativamente las posibilidades de que su cuerpo se hidrate de forma segura y saludable. El agua sin filtrar puede estar contaminada por cloro, compuestos orgánicos volátiles y plomo, así como por otras sustancias potencialmente nocivas. Es importante beber suficiente agua, pero también asegurarse de que el agua...
Primer plano de rosa mosqueta

¿Cuáles son las ventajas de la rosa mosqueta para la salud?

Muchas personas siguen confiando en los medicamentos alternativos y creen en su eficacia. Estos productos siguen siendo muy utilizados por sus propiedades naturales. La rosa mosqueta es uno de estos productos, extremadamente eficaz. Sin embargo, sus beneficios para la salud no son muy conocidos. La rosa mosqueta es el fruto del rosal y es muy nutritiva. Al principio, su piel es verde y, una vez madura, se vuelve anaranjada. Sin embargo, algunas especies pueden volverse negras o moradas oscuras. Las especies de rosa más apreciadas son...