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Píldoras frente a verduras y frutas

¿Cuáles son los beneficios de la vitamina C para la gota?

En un artículo anterior, cité ejemplos de estudios que demuestran que la vitamina C puede reducir los niveles de ácido úrico (AU). Este es el objetivo de todos los tratamientos de la gota, ya sean farmacéuticos o remedios naturales. El nivel objetivo de ácido úrico para los hombres es de 6mg/dL, y ligeramente inferior para las mujeres. Este es el nivel más bajo en el que los cristales de MSU, formados principalmente por ácido úrico, pueden disolverse y eliminarse. No hay garantías de que esto ocurra a ese nivel de...
cerezas en agua

¿Cuáles son los secretos de las cerezas?

El origen de las cerezas se remonta a la antigua Turquía y Grecia. En el año 72 a.C. llegaron a Roma. Poco a poco, se trasladaron a Francia. Al rey Enrique VIII le gustaron lo suficiente como para traerlas a Inglaterra a principios del siglo XVI. Pertenecen a la misma familia frutal que las almendras, las ciruelas, los albaricoques y los melocotones. Mucha gente asocia los cerezos en flor con Japón. Sin embargo, la mayoría de esas hermosas flores no se convierten en fruta. A finales de...