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Preparación de la tintura casera

¿Qué tratamientos naturales son útiles para la acidez estomacal?

Muchas hierbas se han utilizado durante siglos para tratar dolencias. Hay muchas hierbas que pueden proporcionar alivio natural de la acidez estomacal para los enfermos de ERGE. He aquí seis hierbas que pueden utilizarse para aliviar el reflujo ácido. La manzanilla se ha utilizado durante siglos para proporcionar propiedades sedantes y antiespasmódicas. La manzanilla puede tomarse por vía oral para inducir la relajación y calmar la mente. Esto ha llevado a algunos a creer que puede tener propiedades ansiolíticas. A pesar de sus posibles propiedades ansiolíticas, la manzanilla también es antiespasmódica,...
Comida casera saludable baja en carbohidratos o cetogénica

¿Cómo tratar la fibromialgia de forma natural?

La fibromialgia puede describirse como un síndrome con diversos síntomas, como dolor muscular intenso, fatiga y problemas cognitivos y de memoria. Aunque no existe cura ni causa conocida para este trastorno, los investigadores han encontrado varios métodos que podrían utilizarse para aliviar o suprimir los síntomas. Muchas personas recurren a evitar alimentos que podrían agravar sus síntomas para aliviarlos. No existe una dieta o fórmula que pueda contrarrestar eficazmente los efectos de la fibromialgia. Cada persona puede responder...
hombre mayor'manos

¿Cómo tratar la incontinencia?

La cafeína puede provocar ganas repentinas de orinar. Es tanto un diurético como un estimulante de la vejiga. La cafeína puede aumentar la incontinencia si ya la padeces. No siempre es fácil dejar de tomar cafeína. El control de la incontinencia no es la única razón para reducir el consumo de cafeína. Demasiada cafeína puede provocar la muerte prematura, elevar la tensión arterial, causar indigestión, insomnio y ser perjudicial para la diabetes de tipo 2. Aunque la cafeína puede aumentar tu energía y ayudarte a...
Lily con agujas de acupuntura

¿Cómo puede la acupuntura curar mi cerebro?

Comprender la acupuntura y cómo puede beneficiar a la salud de su cerebro es crucial para prevenir la muerte de las células cerebrales. La acupuntura puede reducir el dolor, equilibrar los neurotransmisores, acabar con la depresión, los trastornos del estado de ánimo y disminuir la inflamación. Las investigaciones actuales demuestran que la acupuntura puede inhibir la muerte de neuronas en la corteza cerebral y el hipocampo. La acupuntura tiene claramente la capacidad de alterar los niveles cerebrales de neurotransmisores. La acupuntura puede utilizarse para el tratamiento de la apoptosis inducida por isquemia. Puede utilizarse para el tratamiento de lesiones cerebrales isquémicas, así como...
Mujer sonriente haciendo ejercicio

¿Qué hay que saber sobre la Pilatesterapia?

Tanto la fisioterapia como el pilates son excelentes opciones para fortalecer el cuerpo. Funcionan bien juntas y pueden valerse por sí solas. Combinar la terapia con Pilates con un trabajo regular de Pilates en un entorno de rehabilitación puede proporcionar una poderosa combinación para mejorar el aspecto de su cuerpo y acelerar su proceso de curación. Esta combinación es tu mejor oportunidad para estar más sano y en forma. En primer lugar, aprendamos un poco sobre Pilates y fisioterapia para apreciar plenamente los beneficios de este dúo dinámico. En la...
Tamarindo fresco

¿Puedo comer caviar para adelgazar?

Le explicamos cómo puede ayudarle el caviar a perder peso y a mejorar su salud. Aunque hay mucha información disponible sobre el caviar rojo, no se sabe lo suficiente sobre los beneficios para la salud de otros tipos de caviar. El caviar de lucio es un tipo de caviar muy popular y mucho más asequible. A veces las dietas se componen de muchos carbohidratos y pocas proteínas. Es importante recordar que se puede perder peso reduciendo la cantidad de carbohidratos. También hay que...
Pau d'Arco medicinal

¿Para qué sirven los suplementos deportivos?

Los suplementos deportivos son productos utilizados por los deportistas para mejorar su rendimiento. Estos suplementos están disponibles en el mercado en forma de barritas energéticas, bebidas deportivas y geles energéticos. Estos productos incluyen aminoácidos, vitaminas y extractos de hierbas, minerales y extractos de plantas. Los suplementos también pueden contener fibra, como psilio y goma guar, enzimas y otros compuestos que imitan las hormonas. Desde tiempos inmemoriales, estos productos ergogénicos fueron utilizados por los atletas. Los antiguos griegos utilizaban las setas para mejorar sus habilidades atléticas. Los deportistas de hoy...
Pecho femenino

¿Cuáles son los datos sobre el cáncer de mama?

¿Sabía que a 3 de cada 4 mujeres se les diagnostica cáncer de mama o tienen un familiar con esta enfermedad? En EE.UU. se calcula que alrededor del 12% de las mujeres padecen cáncer de mama. Esta enfermedad mortal puede afectar tanto a hombres como a mujeres, siendo las mujeres las que la padecen en mayor proporción. Es más común en las mujeres estadounidenses, pero ha ido aumentando en Asia, África, Oriente Próximo y Oriente Medio en la última década. Imaginemos que en 2020...