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Mesa de madera vieja con gránulos de Stevia

¿Cuáles son los beneficios de la estevia para la salud?

Descripción general: La estevia es originaria de las selvas tropicales de Sudamérica. Se utiliza como edulcorante en tés amargos como la yerba mate y como edulcorante en otros alimentos. La estevia es baja en calorías y carbohidratos, por lo que es una buena opción para los diabéticos. Tampoco tiene ningún efecto sobre el azúcar en sangre. La estevia es rica en magnesio, niacina y potasio. La estevia se encuentra en estado silvestre en algunas regiones de Sudamérica, como el altiplano del distrito de Amambay, fronterizo con Brasil y Paraguay. La...