Medianoche Amanecer Ectoplasma
Comida casera saludable baja en carbohidratos o cetogénica

¿Cómo tratar la fibromialgia de forma natural?

La fibromialgia puede describirse como un síndrome con diversos síntomas, como dolor muscular intenso, fatiga y problemas cognitivos y de memoria. Aunque no existe cura ni causa conocida para este trastorno, los investigadores han encontrado varios métodos que podrían utilizarse para aliviar o suprimir los síntomas. Muchas personas recurren a evitar alimentos que podrían agravar sus síntomas para aliviarlos. No existe una dieta o fórmula que pueda contrarrestar eficazmente los efectos de la fibromialgia. Cada persona puede responder...
Cacahuete en cuenco antiguo

¿Cuáles son los problemas comunes de Low Carb?

Problemas de Low Carb: ¿Es segura? Es importante saber qué esperar cuando se elige una dieta. ¿Cuáles son los peligros potenciales? ¿Podría ser perjudicial esta dieta? Echemos un vistazo a las dietas bajas en carbohidratos. ¿Qué es un carbohidrato? Probablemente no le diga mucho. Probablemente le resulten más familiares el almidón y el azúcar. Esto no es inexacto. Así es como se describen en la dieta. Hay carbohidratos buenos y malos. Usted podría ser deficiente en vitaminas y...
Apio y brécol

¿Por qué es nutritivo el zumo de apio?

El zumo de apio es uno de los zumos de verduras más populares. El zumo de apio no sólo es una excelente opción para mezclar con otros zumos, sino también una bebida muy nutritiva por sí sola. El zumo de apio es rico en vitaminas B y C, así como en diversos minerales como potasio, fósforo y sodio. Se sabe que el zumo de apio tiene un efecto calmante debido a los aceites esenciales, que tienen un impacto regulador sobre el sistema nervioso. Se recomienda...
Hierba de San Juan's

¿Cuáles son los beneficios de la hierba de San Juan para la depresión leve?

John's Wort ha demostrado ser eficaz en la depresión leve a moderada. También es comparable a antidepresivos más potentes o tóxicos. Es segura y eficaz para pacientes que sufren ansiedad o depresión de leve a moderada. Otros beneficios señalados, como agente antimicrobiano para tratar la neuropatía, antiinflamatorio, opción de tratamiento para la dermatitis atópica y antioxidante, no están bien documentados. Es necesario seguir investigando. La hierba de San Juan tiene un margen de seguridad inherente. La mayoría de las reacciones adversas a los medicamentos (RAM), notificadas a...
Albahaca fresca

¿Cómo controlar mi colesterol?

El colesterol alto puede provocar enfermedades cardiacas. Se trata de un hecho bien conocido. Lo que la mayoría de la gente no sabe es que el colesterol bajo o normal también puede provocar enfermedades cardiacas. Como dice el refrán, demasiado colesterol no es bueno. Si los niveles de colesterol son normales y alguien decide que quiere bajarlos aún más, esta persona también podría correr el riesgo de sufrir un infarto de miocardio. Un paciente con riesgo potencial de sufrir un ataque al corazón debe tener sus niveles de colesterol...
Saludable batido verde recién hecho

¿Por qué empezar una dieta de zumos verdes?

Los zumos son cada vez más populares como tratamiento de enfermedades crónicas como la diabetes y el cáncer. Para tomar zumos, sólo hay que conocer algunos aspectos básicos. Todos los zumos de verduras y frutas son buenos, pero el zumo verde no contiene azúcares y es especialmente nutritivo. Las verduras verdes crudas tienen propiedades curativas indiscutibles. El apio es una verdura común que la mayoría de la gente ni siquiera tiene en cuenta. Es delicioso con alimentos poco saludables como las patatas fritas. Puede bajar la tensión arterial, prevenir infartos y...
Patatas frescas

¿Cómo comer patatas para una dieta equilibrada?

Las chuletas de verduras son ricas en nutrientes. Son ricas en nutrientes y contienen muchas verduras que aportan una gran nutrición al organismo. Pon un wok de fondo grueso al fuego. Añade 1 cucharada de aceite. Fría la cebolla hasta que se dore. Añada la pasta de jengibre y ajo. Fríala bien. Añadir todas las verduras a un bol. Añadir la cúrcuma, el chile en polvo, el garam masala (jeera en polvo), las semillas de comino en polvo (jeera), la pasta dhaniya, la sal y mezclar bien. Añadir un poco de agua al bol...
Saw Palmetto

¿Existe algún secreto para prevenir la caída del cabello?

Existen muchas opciones para prevenir la caída del cabello. La caída del cabello puede deberse al uso excesivo de sombreros y a la mala circulación. La caída del cabello es más frecuente en mujeres que han recibido un tratamiento excesivo. La caída del cabello también puede estar causada por la anemia, la anorexia y la bulimia. La caída del cabello puede estar causada por medicamentos, como los antidepresivos, los anticoagulantes y los medicamentos para tratar la gota. La caída del cabello en la mujer puede estar causada por varios medicamentos, como antidepresivos, anticoagulantes...