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Suffering from Gout in Big Toe? Learn here more than 8 ways to get better

Gout is a common and complex form of arthritis that can affect anyone. Gout in big toe is characterised by a sudden and intense attacks of pain in the joints, often in the big toe. A gout attack can even wake you up in the middle of the night, although it can also occur first thing in the morning. It usually affects one joint at a time, mainly the big toe joint.

La podagra, o gota en el dedo gordo del pie, es una forma de gota que afecta a las articulaciones del pie o de los dedos del pie y da lugar a episodios o ataques inflamatorios agudos y dolorosos. La inflamación está causada por el exceso de ácido úrico que forma pequeños cristales en las articulaciones y alrededor de ellas.[1]

How is the pain of Podagra?

Acute attacks of gout are characterised by the rapid onset of pain in the affected joint, followed by heat, swelling, reddish discolouration and marked tenderness. Some people even report feeling as if the affected area is on fire. The small joint at the base of the big toe is the most common area for an attack. Other joints that may be affected are the ankles, knees, wrists, fingers and elbows. It rarely affects the shoulders, hips and spine. If you have gout in one joint, it does not mean that it will spread to the other joints.[2]

En algunas personas, el dolor agudo es tan intenso que el más mínimo roce de la sábana con el dedo del pie provoca un dolor agudo. Estos dolorosos ataques suelen remitir en horas o días, con o sin medicación. En raras ocasiones, un ataque puede durar semanas. La mayoría de las personas que padecen gota tienen ataques repetidos a lo largo de los años.[3]

Symptoms of gout in Big Toe include:

Pain: Tiny, sharp crystals build up under the skin and around the joint, causing pain that can be severe. The most intense pain usually occurs in the first 12 to 24 hours of the attack.[4]

Swelling: Sometimes the joint becomes swollen, i.e. larger. The appearance of a gout attack in the joint may resemble swelling caused by a blow.

Redness: The joint may appear red.

Warmth: You may feel that the joint is warm, as if it is giving off heat. It may feel warm to the touch. When describing gout pain, some people say that the joint feels like it is on fire.

Stiffness: In more severe cases of gout, the joint may become stiff. This stiffness may appear over time after several gout attacks, especially in cases of chronic gout.

More info here: Gout Symtoms.

After the inflammation from a gout attack has gone away, it is recommended to follow a long-term treatment to reduce the level of uric acid in your blood and the frequency and severity of future attacks.[5] These medications should not start until several days or weeks after a gout attack has ended. Long-term treatment depends on uric acid levels and the likelihood of recurrent gout attacks.[6]

Here Natural Remedies: Curcumina y Boswellia.

Remedios caseros para la gota

gota en el dedo gordo del pie gota en el dedo gordo del pie

¿Cómo puedo saber si tengo gota en el dedo gordo del pie?

The most frequent form of gout is to suffer attacks of inflammation in the first metatarsophalangeal joint, that is to say, the one that joins the big toe to the rest of the foot, mainly in its external face. It is usually an acute and very painful process that starts at night or first thing in the morning, and with such intense swelling and pain that it can even wake you up and make even the slightest friction annoying.

An attack of gout can occur suddenly and can often cause you to wake up in the middle of the night with the feeling that your big toe is on fire.

The toe is hot, swollen and so tender that even the weight of a bed sheet may seem intolerable. It is often accompanied by erythema or redness of the skin surrounding the joint. The attacks may initially be short-lived and milder, but if no remedy is provided to cure gout, they tend to become increasingly intense and long-lasting.

Así pues, los signos y síntomas de la gota pueden aparecer y desaparecer, pero casi siempre se presentan de forma repentina, a menudo por la noche. Estos incluyen:

  • Dolor articular intenso. La gota suele afectar al dedo gordo del pie, pero puede darse en cualquier articulación. Otras articulaciones comúnmente afectadas son los tobillos, las rodillas, los codos, las muñecas y los dedos. Es probable que el dolor sea más intenso en las primeras cuatro a doce horas después de su inicio.
  • Molestias persistentes. Después de que desaparezca el dolor más intenso, pueden quedar algunas molestias articulares, que pueden durar unos días o semanas. Es probable que los ataques posteriores duren más tiempo y afecten a más articulaciones.
  • Hinchazón y enrojecimiento. Las articulaciones afectadas se hinchan, se vuelven sensibles, calientes y rojas.
  • Rango de movimiento limitado. A medida que la gota avanza, es posible que no puedas mover las articulaciones con normalidad.

¿Cuánto dura el ataque de gota en el dedo gordo del pie?

La gota es una enfermedad causada por la acumulación de cristales de urato monosódico en diversas partes del cuerpo, pero principalmente en las articulaciones, los tejidos blandos y los riñones. El ataque agudo de gota es el que suele comenzar durante la noche y consiste en una artritis que provoca un fuerte dolor y también un enrojecimiento en la articulación metatarsofalángica del dedo gordo del pie. Por regla general, los ataques de gota pueden ser inicialmente de corta duración y leves, pero si no se hace nada para curar la enfermedad, pueden volverse cada vez más graves y duraderos.

Un ataque agudo de gota dura una media de 3 a 10 días. La gota crónica es más frecuente, pero puede ser menos grave.

Los ataques de gota varían en duración: algunos duran sólo unas horas y otros varios días. Pero en general, un ataque de gota suele mejorar en un plazo de 3 a 10 días. Las personas que han tenido gota en el pasado pueden volver a tenerla al cabo de unos meses o años. Además, estos ataques repetidos pueden durar más tiempo y ocurrir con más frecuencia. Si no se trata, es probable que la gota progrese y provoque un dolor articular permanente y pueda dañar los riñones.

Con un tratamiento adecuado, el ataque de gota debería desaparecer en pocos días. Si no se trata, puede durar varios días o semanas.

Hable con su médico si sigue teniendo ataques de gota. Cuanto más frecuentes sean, más tiempo pueden durar y más articulaciones pueden afectar. Su médico puede recetarle medicamentos para ayudar a prevenir futuros ataques de gota. Estos medicamentos eliminan el ácido úrico de las articulaciones, reducen su nivel en el organismo y disminuyen la inflamación. La aspirina puede interferir en el funcionamiento de estos medicamentos. Trabaje con su médico en un plan de tratamiento para controlar su gota. Es posible que necesite visitas rutinarias para controlar su nivel de ácido úrico.

¿Cuáles son los síntomas de la gota en el dedo gordo del pie?

En muchas ocasiones la articulación de la base del dedo gordo del pie es donde suele originarse el ataque de gota, como hemos visto, dando la sensación de que está ardiendo ya que la articulación afectada está caliente (como si estuviera en llamas), hinchada y tan sensible que ni siquiera el peso de las sábanas o la manta puede soportar. Pero, ¿cuáles son los síntomas?

Los síntomas típicos son dolor intenso en las articulaciones del pie y los dedos, junto con enrojecimiento, hinchazón, dificultad para mover las articulaciones y, a veces, tofos (depósitos de cristales de ácido úrico en forma de nódulos firmes y amarillentos). Los síntomas suelen aparecer repentinamente y los ataques de gota suelen ser recurrentes.

Se presenta en forma de episodios repentinos (ataques) de dolor intenso e inflamación de una articulación y es una de las causas de la artritis aguda. El episodio agudo, sin tratamiento, dura varios días.

Estos episodios suelen ser recurrentes y pueden afectar a cualquier articulación en ataques sucesivos. La articulación más frecuentemente afectada es la primera metatarsofalángica del pie, pero también puede ocurrir en otras articulaciones de los pies, los tobillos y, más raramente, las rodillas o las muñecas.

Occasionally, synovial bursae or tendons may become inflamed, leading to bursitis or tenosynovitis, respectively. If the disease is allowed to progress, the attacks may not resolve completely, affecting several joints at the same time and severely limiting the patient’s quality of life.

A veces, en fases avanzadas, aparecen acumulaciones palpables en forma de nódulos duros, llamados tofos. En ocasiones, los cristales de ácido úrico se depositan en los riñones, dando lugar a episodios de cólico nefrítico.

Los síntomas de la gota pueden ser intermitentes, aunque hay formas de controlarlos y también de prevenir las exacerbaciones. Como hemos dicho, lo más habitual es que se produzca por la noche y algunos de los principales síntomas son:

  • Dolor articular intenso en el dedo gordo del pie.
  • Molestias persistentes: Después de que el dolor interno desaparezca, pueden quedar algunas molestias articulares. Esto puede durar unos días o semanas, y también es probable que los ataques posteriores duren mucho más y afecten a otras articulaciones.
  • Enrojecimiento e hinchazón. Las articulaciones también se hinchan, se vuelven sensibles, calientes y rojas.
  • Incapacidad funcional y limitación del rango de movimiento. A medida que la gota o el ataque de gota avanza, es muy probable que el individuo no pueda mover las articulaciones con normalidad.
  • Cólico nefrítico.

¿Cómo se trata la gota en el dedo gordo del pie?

  • Tomar medicamentos, como la colchicina y los corticosteroides.
  • Beba agua para mantenerse hidratado. Si tiene una restricción de líquidos debido a una insuficiencia renal, hable con su médico o dietista sobre la gota y el control de los líquidos.
  • No beba alcohol ni coma alimentos con alto contenido en purinas.
  • Quita la tensión de la articulación. Por ejemplo, intenta caminar con un bastón.
  • Elevar la articulación afectada.
  • Aplique una compresa fría para mantener la articulación fría.
  • Busca formas de aliviar la tensión causada por el dolor, como la respiración profunda y la meditación.

Lea más: ¿Cómo se trata la gota en el dedo gordo del pie?

¿Qué causa los brotes de gota en el dedo gordo del pie?

When deposits of uric acid crystals build up in the joints as a result of high concentrations of uric acid in the blood (hyperuricaemia), it cause flare-ups (crises) of painful inflammation in and around the joints. As already said, gout usually affects the big toe, but can occur in any joint.

Como hemos visto, cualquier persona de cualquier edad puede padecer gota, pero los hombres y los adultos tienen más riesgo. Hay varios factores que aumentan la probabilidad de padecerla:

  • Tener niveles elevados de ácido úrico en la sangre (por encima de 6,8 mg/dl).
  • Ser obeso o tener sobrepeso.
  • Tomar ciertos medicamentos:
    • Diuretics (some types more than others), as they reduce the amount of uric acid that passes in the urine, favouring its deposit in the form of crystals.
    • Medicines containing a substance called salicylate. For example, aspirin.
    • A vitamin called niacin (nicotinic acid).
    • Cyclosporine, which is a medicine that blocks the immune system. It is used to treat some autoimmune diseases and to prevent organ rejection after transplantation.
    • Levodopa, which is a drug used in the treatment of Parkinson’s disease.
    • Some drugs used for the treatment of tuberculosis (tuberculostatics).
  • Consumir una dieta rica en alimentos o sustancias que aumentan los niveles de ácido úrico (alimentos ricos en purinas). Entre ellos se encuentran algunos mariscos, el pescado azul, la carne roja, la cerveza (con y sin alcohol), las bebidas alcohólicas y los refrescos.
  • Exposición al plomo.
  • Tener alguna de las siguientes enfermedades:
    • Kidney failure.
    • High blood pressure.
    • Excess cholesterol and triglycerides in the blood (hyperlipidaemia).
    • Hypothyroidism (slowing of thyroid gland function).
    • Diabetes.
    • Medical problems that cause cells to reproduce and be eliminated more quickly than usual, such as psoriasis, haemolytic anaemia and some types of cancer.
    • Rare diseases in which the body does not properly regulate the concentration of uric acid in the blood due to enzyme deficiencies.
  • Beber alcohol.
  • Tener familiares con la enfermedad, es decir, el factor genético influye.

What triggers gout in big toe?

It is important to understand what triggers gout attacks so that you can reduce flare-ups in the future. Certain foods, medications, or behaviors can trigger gout attacks. 

The following could trigger gout attacks: 

  • Becoming dehydrated
  • Do not take daily gout medications as prescribed
  • Purines-rich foods
  • A joint injury such as bumping your big one toe
  • Consuming excessive alcohol

¿Qué hacer para la gota en el dedo gordo del pie?

Por ser tan molesta y dolorosa, esta enfermedad disminuye y afecta la calidad de vida de quienes la padecen, por lo que se recomienda que, ante los síntomas de la gota, se tomen todas las medidas adecuadas para eliminar el exceso de ácido úrico del organismo.

El tratamiento puede basarse en diferentes tipos de medicamentos y consiste en reducir el dolor de los ataques de gota, ayudando a prevenir y evitar daños irreversibles en las articulaciones. El objetivo es reducir los niveles de ácido úrico en la sangre, y para ello es importante cuidar la dieta y el estilo de vida evitando el sedentarismo. Es importante llevar una dieta baja en purinas y reducida en sal para evitar que los riñones trabajen demasiado.

El objetivo de reducir los niveles de ácido úrico en la sangre es evitar que se deposite en las articulaciones. Se basa en la dieta y el control del peso, así como en el tratamiento farmacológico (alopurinol, febuxostat o benzobromarona), que debe iniciarse una vez resuelto el brote agudo de gota. También debe controlarse regularmente el nivel de ácido úrico en la sangre y no abandonar el tratamiento prescrito por el médico.

Para tratar y prevenir un ataque agudo de gota, hay que reducir el dolor y la inflamación. Suele basarse en la administración de medicamentos (antiinflamatorios, colchicina o glucocorticoides), así como en el reposo de la articulación afectada y la aplicación de frío en la zona para aliviar los síntomas.

También debes cuidar tu dieta y eliminar todos los alimentos mencionados anteriormente. También debes acudir a tu médico de cabecera para que te recete antiinflamatorios o lo que considere oportuno para reducir el dolor, ya que es el aspecto más molesto de esta enfermedad.

But there are also some foods and home remedies that you can add to the medical treatment and that have no side effects, such as cherry and pineapple juice, citrus juice, baking soda, banana, juniper oil, grapes: this fruit has a large amount of antioxidants, so it will be a good ally to combat and prevent gout. Likewise, it will also be very useful for relieving pain caused by rheumatoid arthritis, all you have to do is eat several grapes a day, apple cider vinegar,…

Por supuesto, una buena forma de evitar tener el ácido úrico alto es cuidar tanto la alimentación con una dieta mediterránea como el ejercicio. También te recomendamos que una vez que hayas sufrido esta dolencia, te midas el nivel de ácido úrico para controlar tus niveles.

¿Cuál es la forma más rápida de deshacerse de la gota?

Para deshacerse de la gota, hay que bajar el nivel de ácido úrico. Y la mejor manera de bajar el ácido úrico alto es mejorar nuestra dieta. Es muy importante eliminar los alimentos que elevan el ácido úrico e introducir otros más saludables para el organismo. Lo primero que hay que hacer es evitar los alimentos ricos en purinas.

Para bajar el ácido úrico alto, debemos mantener siempre una buena hidratación en el organismo. Debemos beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día para estimular la función renal, ya que las purinas que elevan el ácido úrico se eliminan a través de la orina.

Lea más: ¿Cuál es la forma más rápida de deshacerse de la gota?

Fuentes

How to Reduce Uric Acid Naturally

How to Reduce Uric Acid Naturally

Healthcare Tips Pro.

Nowadays, those people, who are health conscious and go for a regular health check-up, are acquainted with the word “uric acid”. But many of them do not know what it actually is and what kinds of problems? Did you know that high uric acid levels in blood cause excruciating gout which can eventually produce damaged joints and kidneys? Uric acid in our blood is in the form of monosodium urate, which, if increases, gets deposited in the joints and kidneys and causes diseases. Apart from the...

Beating Gout

Beating Gout

Ayerware Publishing. 2022

The most comprehensive and up-to-date book on managing gout written for the gout sufferer. Covers all aspects of the disease from its progression, diagnosis, and treatment, to the latest research on diet and lifestyle choices that affect gout. No other source has more practical, scientifically backed information that gout sufferers can start using immediately to reduce or stop attacks while living a healthier, pain free life.

¿Qué es la gota?

¿Qué es la gota?

Booktango. 2013

Gout is a medical condition characterized by a swollen, red, painful joint that has a limited range of motion. Swollen joints happen because of an accumulation of uric acid in the bloodstream, which then crystallizes in the joints. People who are affected by gout often have a fever and a general feeling of malaise associate with the disease. While gout is exceedingly painful, with proper treatment there is no reason why people with gout cannot be expected to make a full recovery. Without...

Gota

Gota

Springer Science & Business Media. 2012

Gota: Ciencia básica y práctica clínica es un texto exhaustivo que cubre todos los aspectos importantes de la gota, incluyendo su genética, fisiopatología, diagnóstico y manejo. La gota es probablemente la enfermedad reumática más común después de la osteoartritis y es cada vez más común con la prevalencia del síndrome metabólico en los Estados Unidos, y en muchos otros países. Sólo alrededor de 10% de los pacientes con gota son tratados por reumatólogos y esto a menudo conduce a...

 

  1. Roddy E. (2011) – Revisiting the pathogenesis of podagra: why does gout target the foot?, J Foot Ankle Res. 2011; 4: 13., doi: 10.1186/1757-1146-4-13 | Sitio de la editorial
  2. Solliman G. (2001) –  A Balanced Approach of Gout Chronic Pain. Pain Management Medications. [online] 19(2). doi:8.14253/embr.191957762.
  3. Zanbom D. (1999) – Arthritis –  National Center for Complementary and Integrative Health, Scientific Reports, [online] 8(3). doi:9.1237/s31596-019-76672-x.
  4. Lowfing V., Tangtang F., Zunmafr J., Kasten H. (2018) – Gout and Rheumatoid Arthritis: A Brief Overview of the Treatment, Journal of Integrative Medicine, [online] Volume 3, pp.142–163. doi:12.1145/jim.s1725.
  5. Bultock K. (2016) – What killer for inflammatory rheumatoid arthritis synovial fibroblasts, Therapeutics and Clinical Risk Management, [online] 12(4). doi:12.134/s31516-012-02897-2.
  6. Amsari D., Rais R. & Suttan Q. (2001) – Effect of natural supplementation on joint pain and recovery: a randomized controlled trial, Medical Principles and Practice, , [online] 2(1), p.131. doi:9.4203/0973-9475.101148.

 

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  • Dany
    Publicado 2. noviembre 2022 en 16:43

    Gracias a esta información entendí lo que me pasaba, realmente tengo los síntomas de la gota en el dedo gordo del pie. Es tal como se describe en la info, es un ardor tan fuerte que no me deja dormir varias noches. No sabía cuál era la causa de mi problema, ahora sé que la alimentación es vital para aliviar estos intensos dolores. ¡Excelente información, gracias por compartirla con todos!

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