Puede resultar difícil tratar las distintas formas de artritis. Aparte de las diferencias de opinión sobre qué medicamentos son más eficaces, la medicación para controlar los síntomas y signos de la artritis puede ser muy cara. Debido a sus limitaciones económicas, no todo el mundo puede permitirse esos medicamentos. Hay muchas hierbas medicinales que pueden utilizarse para tratar la artritis. Se ha demostrado que estas hierbas son eficaces y la mayoría de los médicos las recomiendan.
Remedios a base de plantas
Estos son sólo cinco de los remedios herbales más populares para tratar la artritis.
- Jengibre. Analistas indios administraron de tres a siete gramos diarios de jengibre a dieciocho personas con osteoartritis y veintiocho con reumatoide. Más del 75% de los participantes en el estudio informaron de cierto alivio de la inflamación y el dolor. Ninguno de los participantes reaccionó tras tomar altas dosis de jengibre durante más de dos años. Muchas personas toman té de jengibre para tratar la artrosis. Además, una compresa de jengibre es beneficiosa para las enfermedades articulares.
- Orégano. El orégano es un excelente antioxidante. El ácido rosmarínico, que tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antivirales, es la principal razón por la que el orégano y otras hierbas medicinales son ricos en antioxidantes. Los antioxidantes que se encuentran en el orégano pueden ayudar a protegerle del daño celular causado por los radicales libres. Las reacciones de los radicales libres están implicadas en la inflamación, las enfermedades degenerativas de las articulaciones y el proceso de envejecimiento. Cada vez hay más pruebas de que los antioxidantes pueden ayudar a aliviar la artrosis y las enfermedades reumatoides de las articulaciones. También pueden ser uno de los remedios naturales contra la artritis.
- Piña. La bromelina, una sustancia química presente en la piña, ayuda a reducir la hinchazón. Los entrenadores han aconsejado a los atletas que utilicen la piña para controlar los traumatismos durante los partidos. Se cree que tiene un efecto positivo sobre la artritis. La bromelina puede ayudar al organismo a deshacerse de algunos complejos de antígenos inmunitarios implicados en las afecciones artríticas.
- Romero. La tisana de romero es uno de los remedios herbales más conocidos para la artritis. Los cuatro compuestos antiinflamatorios que se encuentran en las hojas del romero son el carnosol (ácido oleanólico), el ácido rosmarínico y los ácidos ursólicos. El carnosol es similar a la aspirina y los esteroides en sus propiedades antiinflamatorias. China ha comercializado el ácido oleanólico como antioxidante. En estudios con animales, el ácido ursólico, que representa el cuatro por ciento del peso de la planta, demostró tener propiedades antiartríticas.
- Semillas de sésamo. Las semillas de sésamo son un remedio chino para la artritis. Media onza de semillas de sésamo contiene aproximadamente cuatro gramos de ácidos grasos esenciales, 175 mg de calcio, 64 mg de magnesio y 0,73 miligramos de cobre. Debido a las mayores necesidades del organismo durante la inflamación, puede ser necesario aumentar la ingesta de cobre.