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¿Cuál es un remedio casero natural para la gota que debería probar?

La gota puede causar más problemas que los síntomas. La gota puede provocar calor, dolor, rigidez, hinchazón, síntomas de artritis, pérdida de sueño y enrojecimiento de la zona afectada. La gota puede ser una enfermedad grave si no se trata. La gota también puede provocar el asesino silencioso, la hipertensión arterial y la dolorosa condición de los cálculos renales. La gota no debe tratarse nunca con analgésicos. Su vida podría estar en peligro. La gota puede tratarse de forma natural sin tener que hacer una visita al hospital $100. ¿Cómo? Empieza por cambiar tu dieta. Estos son algunos consejos que le ayudarán a mantenerse libre de gota.

Remedios Hoem

  • ¡Mooo! Deberías empezar a consumir inmediatamente más productos lácteos BAJO EN GRASA.
  • Las purinas son malas. Evite los niveles altos de purinas. Las purinas pueden causar gota cuando se descomponen en el cuerpo. Las carnes rojas, el hígado, los riñones y los callos tienen un alto contenido de purinas. La gota también puede ser causada por el pescado.
  • ¡El agua es mejor que el alcohol! De nuevo, ¿qué? Bebe al menos 10-12 vasos de agua al día y limita tu consumo de alcohol. No deberías tomar más de una copa por noche si decides beber alcohol.
  • ¡Pasa la fruta! La vitamina C es una buena forma de prevenir la gota. También puedes considerar la posibilidad de tomar suplementos de "vitamina C para combatir la gota".
  • Reducir las calorías ¿Sabía que los estadounidenses comen el doble de comida al día? Si mira a su alrededor, se sorprenderá de lo mucho que tenemos sobrepeso y somos más propensos a la gota. Una reducción de 50 calorías por comida puede ayudarle a perder alrededor de 15-20 libras cada año. Pásate a los refrescos light y ten cuidado con los condimentos. Reduzca el chocolate. Los síntomas de la gota disminuirán con el tiempo.
  • Salga a pasear. La gota puede estar causada por el sobrepeso. Da un paseo todas las noches o apúntate a un gimnasio. Tómatelo con calma y diviértete.
  • ¡Súbete al tren de las pesas! ¡Es más fácil de lo que crees! Te sorprenderá lo fácil que te resulta levantar pesas si te apuntas a un gimnasio. ¡Sólo tienes que mirar los carteles y probarlo! Todo el mundo ha tenido que aprender en algún momento, ¡así que no te avergüences! Quemarás más calorías si levantas pesas que si corres/caminas porque tu cuerpo repara los músculos a lo largo del día. No tener gota es posible con un cuerpo duro.

Enhorabuena

Acabas de ahorrar $100 y ahora puedes aprender a tratar la gota tú mismo. La gota es una condición que puedes manejar naturalmente comiendo los alimentos correctos, haciendo ejercicio, e incluso eligiendo hierbas/frutas/alimentos apropiados cuando tienes un ataque de gota. Es cierto. Los ataques de gota se pueden tratar con un remedio natural que funciona en cuestión de minutos.

 

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