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¿Qué me hace correr el riesgo de padecer gota?

En el campo de la medicina, siempre hay nueva información o investigaciones que cambian la forma de vivir. Puede ser difícil estar al día de todas las noticias médicas. Hay una novedad que nos preocupa. Tiene que ver con los refrescos, una de las bebidas más populares de Estados Unidos. La gota es un problema desde hace muchos años. Un estudio reciente ha demostrado que los refrescos y sus ingredientes son más perjudiciales que los licores fuertes en cuanto a aumentar las posibilidades de desarrollar esta grave enfermedad.

Condición de la gota

La gota es una enfermedad grave que puede ser mortal si no se trata a tiempo. La gota está causada por la formación de cristales de ácido úrico que se alojan en las articulaciones. Los brotes pueden causar dolor y sensibilidad graves. La gota es más común en los hombres que en las mujeres. Sin embargo, el riesgo aumenta para ellas después de la menopausia. La gota afecta aproximadamente a 1 de cada 10 personas mayores de 60 años.

Se cree que la gota se desencadena tanto por la dieta como por la genética. Algunas personas pueden tener niveles elevados de ácidos úricos o son incapaces de eliminarlos. El paciente puede tener una ingesta elevada de purinas, como carnes rojas, vísceras y mariscos, debido a una mala alimentación.

Purines

Las purinas, que son sustancias naturales que se encuentran en todas las células y en casi todos los alimentos, provocan la formación de ácido úrico cuando se descomponen en el organismo. La gota está causada por un exceso de ácido úrico en la sangre. La gota también puede ser causada por el alcohol, que es común entre los alimentos ricos en purinas. El riesgo de gota aumenta en 15% si se beben licores fuertes a diario, y en 49% si se bebe cerveza a diario. Una serie de problemas de salud pueden estar relacionados con el consumo excesivo de alcohol.

Sin embargo, un estudio canadiense ha revelado que los refrescos endulzados con gota son más comunes de lo que pensamos. Este innovador estudio realizó un seguimiento de 46.393 hombres durante 12 años. 755 hombres desarrollaron gota durante ese periodo. El riesgo de desarrollar gota era dos veces mayor para los que bebían más refrescos que para los que bebían menos. El papel de los refrescos en la formación de ácido úrico no se conocía hasta ahora. El jarabe de maíz de alta fructosa es el edulcorante de casi todos los refrescos normales y la clave de la relación entre refrescos y gota.

Investigación

Los investigadores descubrieron que los refrescos dietéticos que no tienen fructosa y en su lugar utilizan sustitutos del azúcar sin calorías no aumentan el riesgo de gota. Al igual que el alcohol, la fructosa también puede afectar negativamente a la vía del ácido úrico. El riesgo de gota por el consumo de refrescos es alto. El riesgo de desarrollar gota aumenta en 35% por cada refresco diario consumido. El riesgo de desarrollar gota aumenta en 85% si se consumen dos o más refrescos al día.

Puede ver que las bebidas endulzadas con fructosa son tan perjudiciales para la salud como el alcohol. La investigación médica sirve para confirmar nuestras teorías y descubrir nueva información para prevenir enfermedades graves. Sustituya los refrescos por zumos de frutas naturales, bebidas dietéticas o agua a la antigua si son un elemento básico de su dieta. Ahora ya conoce la relación entre los refrescos azucarados y el riesgo de gota, y puede realizar los cambios que le permitirán gozar de una salud óptima.

 

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