El tratamiento de la gota consiste en llevar un estilo de vida más saludable, comer mejor y utilizar remedios holísticos para la gota para eliminar o neutralizar los ácidos úricos. Este artículo compartirá 5 consejos que han ayudado a miles de personas e incluso a concursantes de The Biggest Loser. Los remedios holísticos para la gota tratan todo el cuerpo para aliviar esta dolorosa afección. Estos remedios, a diferencia de los medicamentos, limpian todo el cuerpo del ácido úrico que causa el problema. Esto se debe a que la gota es causada por cantidades excesivas de ácido úrico. Tiene todo el sentido que usted debe limpiar este ácido hacia fuera o causará la enfermedad para empeorar. Hay muchas maneras de hacerlo.
Grandes consejos
Aquí tienes algunos consejos para empezar con tu tratamiento casero.
- Debes limpiar tu cuerpo para curar la gota. Puede hacerlo bebiendo los líquidos adecuados y comiendo los alimentos adecuados. Los enfermos de gota suelen estar deshidratados. Esto significa que no toman suficiente agua para eliminar el ácido. Por cada hora que estés despierto, debes beber al menos un vaso de agua. Un adulto medio debe consumir al menos 14 vasos de agua al día. Esto equivale aproximadamente a 1 galón al día. Esto equivale a 2,5 litros. El agua es un limpiador natural del ácido úrico y otras porquerías que pueden provocar muchas enfermedades.
- Debes asegurarte de que tu dieta elimina los ácidos úricos que causan el dolor. Este tipo de ácido puede neutralizarse con frutas comunes, que se ha demostrado que lo eliminan. Esta enfermedad puede tratarse con frutas como cerezas, arándanos, frambuesas, arándanos rojos y fresas. Se debe consumir aproximadamente una taza de fruta al día. Sin embargo, advierto a la gente que no consuma demasiadas frutas debido a su contenido de azúcar.
Los altos niveles de azúcar están relacionados con esta enfermedad. Le recomiendo que tome comprimidos de arándano rojo, o al menos 3 vasos de zumo de arándano rojo sin azúcar al día.
Otro consejo es comer muchas verduras a lo largo del día. La fibra hidrosoluble es una excelente forma de eliminar el ácido de las verduras. ¡Las verduras son deliciosas! Se deben consumir al menos cinco raciones de verduras al día. También puedes probar remedios con bicarbonato de sodio. Basta con añadir una cucharadita de bicarbonato de sodio a un vaso de agua y bebérselo. El bicarbonato de sodio, al ser alcalino, neutralizará el ácido responsable de la gota.