Skip to content Hüppa külgribale Jalapeale hüpata

Kas Cherry ekstrakt takistab podagra rünnakuid?

Looduslikud podagra abinõud on muutunud üha populaarsemaks. Need on ohutumad ja neil on vähem kõrvaltoimeid. Uuringud on näidanud, et kirsid on podagra ravimisel väga tõhusad. Kirsid kuuluvad perekonda Prunus. Sellesse perekonda kuuluvad ka ploom, aprikoos ja virsik. Antotsüaniinid on kirssides leiduvad pigmendid, mis kuuluvad flavonoidide rühma. Antotsüaniinid on pigmendid, mis annavad taimedele nende oranži ja punase värvi. Neid võib leida nende õitest, viljadest ja muudest säilituskudedest.

Põletik

Antotsüaniinide võime vähendada põletikku rottidel on tekitanud nende vastu suurt huvi. Nad on tugevad antioksüdandid ja põletikuvastased, sest nende sisaldus kirssides on suur. Neid leidub puuviljades kontsentreeritud kogustes pigmentidena. Antotsüaniinid on potentsiaalselt kasulikud tervisele. Nad võivad aeglustada vananemist ja kaitsta paljude haiguste, sealhulgas vähi, bakteriaalsete infektsioonide, põletiku ja muude seisundite eest.

Kuidas saab kirsiekstrakt aidata podagra ravimisel? Podagra on põhjustatud kusihappe kuhjumisest veres. See põhjustab pisikeste kristallide ladestumist liigestesse. Kõige sagedamini esineb see suurtes varbaliigestes. See võib väljenduda ka paistes, kuumades ja punastes liigestes.

Kas teadsid?

Podagra on sagedasem neil, kellel on seda varem esinenud. Podagra on sagedasem meestel ja neil, kes tarbivad alkoholi. Podagra võib põhjustada korduvaid liigesepõletiku või artriidi episoode. Podagra saab ravida, vältides kõrge kusihappesisaldusega toiduaineid ja võttes põletikku vähendavaid ravimeid, näiteks kortikosteroidravimeid ja mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.

Podagrahhirünnakuid saab ennetavate meetmete võtmisega ennetada. Podagra ägenemist saab ennetada, kui joob palju vedelikku, piirab alkoholi tarbimist, kaotab ülekaalu ja väldib toiduaineid, mis sisaldavad palju puriini või valke. Organliha, kalkun, kana ja lambaliha sisaldavad palju valke. Kõrge valgusisaldusega toiduained on tuunikala, lõhe ja anšoovis, samuti homaar, anšoovis ja kammkarbid.

Pea meeles

Piirake mandlipähklite ja sparglite, ubade ja kaunviljade tarbimist. Kirsiekstrakt on osutunud kasulikuks podagrahoogude ennetamisel. See on tingitud selle võimsatest põletikuvastastest omadustest. Kirsiekstraktil on tõestatud kõrgeid antioksüdantseid omadusi, mis võivad aidata kaitsta rakke kahjustuste eest. Metsik kirsiekstrakt on looduslik ravi podagra puhul. Seda võib kasutada koos teie podagra ravimitega.

 

Jäta kommentaar