Skip to content Hüppa külgribale Jalapeale hüpata

Kodu õiguskaitsevahendeid podagra vähendada valu ja turse

Podagra on invaliidistav ja valulik artriitiline seisund, mida on aastaid seostatud jõukate vanade meestega. Podagra kodused abinõud muutuvad üha populaarsemaks, kuna inimesed püüavad vältida kordumisi. Paljud eakad täiskasvanud uurivad nüüd seda ja teevad mõningaid muudatusi, et hoida oma keha tervena, valvsana ja hästi toimivana.

Podagra kodused abinõud

Podagra kodused abinõud keskenduvad puriinirikaste toiduainete kõrvaldamisele. Puriini võib teatud toitudes leiduda erineval määral, mis võib organismile kahjulikult mõjuda. On oluline mõista puriini, sest see võib jätta endast maha kusihappe, jäätmematerjali, mis põhjustab podagra ja lukustab luud kehas.

Seda teavet kasutavad paljud eakad täiskasvanud, et leida podagra koduseid abinõusid. Nad teevad seda teatud toitude kõrvaldamise teel. Seda teavet saab kasutada, et aidata podagra põdevatel inimestel hoida oma koduseid abinõusid ja päästa oma elu. Oluline on vältida puriine pärast nende tundmaõppimist. Puriinid on suureks probleemiks punases lihas, mereandides, õlles ja veinides.

  • Võite näiteks süüa tervislikumaid toiduaineid, nagu tavaline õun, mis on hea alternatiiv steikidele, valgetele veinidele ja krevettidele. Kuigi õunad ei sisalda puriini, on need maitsvad asendajad toiduainetele, mida tuleks vältida. Et võidelda haiguste vastu, mis võivad viia podagra rünnakuteni, on oluline lisada see oma dieeti. Kõhtu leevendavate ravimtaimede hulka kuulub see. See on valmistatud ilma suhkruta ja aitab vähendada kusihappe kogunemist, mis võib põhjustada podagra.
  • Kirsimahla, suhkru magusat asendajat, võib kasutada vanemaealistel täiskasvanutel kusihappe kogunemise eemaldamiseks. Seda peetakse supertoiduks mitmel põhjusel, sealhulgas selle võime eemaldada kusihapet ja lisada magusust muidu igavale retseptile. Kusihappe eemaldamine on oluline, sest see võib aidata neerusid. See on kannatanu dieedi kõige olulisem aspekt. Et soodustada kusihappe eemaldamist, veenduge, et lisate oma dieeti kirsse.
  • Söest ja linaseemnetest valmistatud mähis, mis on segatud söejõuga, et luua põletikuliste liigeste jaoks pasta, tõmbab toksiine välja. Et pasta püsiks, kandke seda kahjustatud liigese peale. See on veel üks podagra kodune abinõu, mis võib aidata kannatanuid valu puhul. Podagra valu ei ole midagi, mida peaks alahindama.
  • Kui söepasta on liiga habras või valus, võib kahjustatud piirkonda jääga katta. Jää aitab leevendada põletikku ja tuimestada valu.

Need kodused abinõud on vaid üks paljudest, mis on kättesaadavad podagra põdejatele, kes vajavad kohest tähelepanu. Need kodused abinõud on olulised valu vähendamiseks. Jooge palju vett, et kombineerida nende koduste abinõude toitaineid. Klõpsake alloleval lingil, et saada rohkem teavet selle kohta, kuidas vähendada või kõrvaldada oma sümptomeid:

Podagra kodused õiguskaitsevahendid

Jäta kommentaar