Skip to content Hüppa külgribale Jalapeale hüpata

Kuidas hallata podagra ja kusihappe?

Podagra võib olla piisavalt valus, kuna kusihape kristalliseerub liigestes. Kuid võib esineda ka muid kõrvaltoimeid. Need võivad olla sama valusad, kui mitte hullemad. Podagra all kannatavatel inimestel võivad tekkida neerukivid. Kui tunnete kedagi, kellel on seda juhtunud, saate teada, kuidas nad sellega toime tulid. Te võite olla huvitatud sellest, kuidas ennetada või ravida kusihappega seotud neerukive. Kaltsiumiga seotud neerukivid on kõige levinumad. Kuid podagraga inimestel võib olla risk neerukivide tekkeks, mis moodustuvad liigsest kusihappest.

Ennetamine

Kivide tekkimise vältimiseks on oluline jälgida oma kusihappesisaldust. See võib olla midagi, mida te juba teete, kuid see on hea põhjus seda teha. Seda saab saavutada, vältides võimalikult palju loomset valku, kuid on ka teisi toiduaineid, mis võivad tõsta kusihappe taset. Kui soovite vältida neerukive, on hea mõte leida hea toitumine, mis takistab kusihappe kogunemist. Te ilmselt teate, et liigne kusihape võib põhjustada kristallide moodustumist liigestes.

Seda seetõttu, et tal ei ole kuhugi mujale minna. See võib põhjustada ka neerukive, nagu te olete ehk märganud. Kui teil on need olemas, peate neist vabanema ja vältima nende uuesti tekkimist. Kõige raskem ja valusam osa on nende eemaldamine. Kui teil on kusihappega seotud neerukivid, ütleb arst teile kaks asja. Esimene oleks, et jooge rohkem vett ja järgige vähese uriinisisaldusega dieeti. Püüdke juua vähemalt 12 8 untsilist klaasi vett päevas. Kui saate, püüdke saada rohkem. See hoiab teie uriini lahjendatuna ja vähendab võimalust, et teie neerudes moodustuvad kristallid.

See on hea mõte sõltumata teie tervislikust seisundist, isegi kui see ei põhjusta podagra. Sel juhul on oluline, et te jootsite võimalikult palju vett. Oluline on juua vett kogu päeva jooksul, mitte ainult ühel või kahel korral.

Kokkuvõte

Teie tervislik seisund ja kivide suurus on olulised tegurid parima kõrvaldamismeetodi määramisel. Mõnikord saab kive lõhkuda laseriga või sarnase seadmega, nii et need on vähem valulikud. Mõnikord ei ole see siiski võimalik ja need tuleb eemaldada tervelt. Teie arst saab aidata valuravi ja teha plaane, et see ei korduks.