On tärkeää ymmärtää kihdin kehittymisen riskitekijät, jotta sairautta voidaan ehkäistä ja hoitaa. Alla olevien oireiden ja merkkien perusteella sinulla voi olla suuri riski sairastua kihtiin. On tärkeää muuttaa elintapojasi mahdollisimman pian, jotta kihtiongelman kehittyminen voidaan estää. Kihti on yleisempää aikuisilla miehillä. Tämä johtuu elämäntavoista ja hormoneista sekä ruokavaliosta. Olet suuremmassa vaarassa, jos olet mies, jolla on kihtiä sairastavia sukulaisia. Vaikka et voi muuttaa näitä asioita, voit muuttaa muita tapoja, jotka voivat altistaa sinut riskille.
Naisten asiat
Vaihdevuosien jälkeisessä iässä olevilla naisilla on suurempi mahdollisuus sairastua kihtiin, mutta ei niin paljon kuin miehillä. Kihti voi johtua lyijymyrkytyksestä. Jos olet joskus joutunut kosketuksiin liiallisen lyijymäärän kanssa, ota yhteyttä lääkäriin, jotta sinut testataan lyijymyrkytyksen varalta. Myös ylipaino voi olla riskitekijä. Kihti voi johtua myös lihavuudesta ja ylipainosta. Huono ruokavalio ja muut sairaudet voivat johtaa kihtiin. Paras tapa hoitaa kihtiä on laihduttaa ja tehdä muutoksia ruokavalioon.
Liiallinen alkoholinkäyttö voi lisätä kihdin riskiä. Se voi myös lisätä sairauden vakavuutta, jos sinulla on jo kihtikohtaus. Kihti voi johtua myös liiasta tyydyttyneen rasvan määrästä. Molemmat näistä asioista voivat lisätä riskiä sairastua kihtiin nuorena. Kihti voi johtua jo olemassa olevista sairauksista tai lääkkeistä. Kihti on vaikea niveltulehduksen muoto, joka voi olla hyvin kivulias. Kihti voi johtua perussairauksista, kuten kilpirauhasen häiriöistä, diabeteksesta, sydänsairauksista ja munuaisongelmista.
Päätelmä
Vaikka kihti ei ole yleinen sairaus, jotkin lääkkeet voivat laukaista sen. Elämäntapa ja ruokavalio ovat keskeisiä tekijöitä. Jos syöt huonosti etkä harrasta liikuntaa, voit odottaa sairastuvasi kihtiin elinaikanasi. Liiallinen alkoholinkäyttö. Sukupuoli ja ikä. Iäkkäämmällä miehellä on suurempi riski.