Siirry sisältöön Siirry sivupalkkiin Siirry alatunnisteeseen

Onko kirsikat todella auttaa kihti?

Saatat kysyä, "Onko kirsikat auttaa kihti?" Tämä artikkeli on sinua varten. Kihti on hyvin vakava niveltulehduksen muoto, joka johtaa virtsahappojen kertymiseen verenkiertoon ja kudoksiin. Virtsahapon kertyminen verenkiertoon ja kudoksiin aiheuttaa kivuliaiden kiteiden muodostumista. Minulla on kihtikives molempien jalkojeni isovarpaiden välisellä alueella, lähellä "sesamoidiluuta". Olen käyttänyt kipujeni lievittämiseen ibuprofeenin ja kurkuman yhdistelmää (yhdistelmä, joka on toiminut minulle hyvin), mutta paljon puhutaan siitä, että kirsikat voivat olla terapeuttisia kihdin oireiden vähentämisessä.

Kirsikat

Pitääkö tämä väite paikkansa? Kihti on yleinen sairaus, johon kirsikat voivat auttaa. Kihti voi johtua liiallisesta puriinipitoisten elintarvikkeiden, kuten lihan, ja kemikaalien, kuten alkoholin, nauttimisesta. Kihti on usein elämäntapasairaus, jota voidaan sekä ehkäistä että hoitaa vastuullisilla ruokailutottumuksilla. Kaikki eivät kuitenkaan ole halukkaita luopumaan ribeye-pihveistään tai muista nautinnoista. Siksi luonnolliset korjaustoimenpiteet ovat niin tärkeitä kihdin hoidossa. Riittäviä määriä nautittuna raa'at, runsaasti vettä sisältävät elintarvikkeet voivat auttaa vähentämään virtsahappotasoja. Tuoreet salaatit ovat hyvä valinta. Myös tuoreet hedelmät ovat täynnä lupauksia.

Tuoreet kirsikat ja kihti: Mikä on yhteys? Kirsikat helpottavat kihdin hoitoa. Kirsikoissa on runsaasti voimakkaita antioksidanttisia, tulehdusta ehkäiseviä ja kosteuttavia ominaisuuksia. Ne myös maistuvat hyvältä! Vaikka kirsikat voivat auttaa kihdin hoidossa, niitä ei pidä käyttää sen lopettamiseen. Kihti on tila, jossa kirsikat voivat auttaa. Ne pystyvät vetämään enemmän virtsahappoja verenkierrosta virtsaan, joka voi poistua elimistöstä. Kihdistä kärsivät ovat kertoneet, että sekä rubiininpunaisilla että tummilla kirsikoilla on hämmästyttäviä terapeuttisia vaikutuksia.

Tummat kirsikat

Tummat kirsikat, jotka tunnetaan myös nimellä makeat kirsikat, ovat luonnostaan vähäkalorisia, mutta täynnä terveellisiä kuituja. Niissä on myös runsaasti kipua lievittävää kemikaalia melatoniinia, joka on kipulääke. Voit estää kohtauksen muuttumisen sietämättömäksi syömällä makeaa kirsikkaa. Keho voi myös käyttää tummia kirsikoita immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Nämä maagiset pienet hedelmät voivat auttaa vähentämään riskiäsi sairastua diabetekseen ja sydänsairauksiin.

Rubiininpunaiset kirsikat kihdin hoitoon Rubiininpunainen kirsikkalajike (tunnetaan myös nimellä rubiininpunainen) voi auttaa kihdin hoidossa. Niiden on osoitettu vähentävän tulehdusta ja kipua sekä puhdistavan valtimoita ikävistä kiteistä, jotka johtuvat liiallisesta virtsahaposta. Tämä kirsikka sisältää runsaasti A-vitamiinia ja on vähäkalorinen.

Tutkimus

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että noin 100 gramman kirsikoiden nauttiminen päivässä voi auttaa vähentämään kihdin oireiden vakavuutta. Ovatko kirsikat hyviä kihtiin? Kihtiä voidaan vähentää syömällä kirsikoita. Niiden kipua lievittäviä, tulehdusta vähentäviä ominaisuuksia on kuitenkin mahdollista hyödyntää. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että ne olisivat ainoa lääke. Suosimani helpotuskaksikko on ibuprofeeni/kurkuma.

 

Jätä kommentti