Todennäköisesti niveltulehdus liittyy iäkkäisiin potilaisiin ja runsaaseen kipuun. On kuitenkin monia asioita, jotka tekevät niveltulehduksesta ainutlaatuisen ja kivuliaan sairauden. Valitettavasti niveltulehdus ei koske vain vanhuksia. Se voi ilmetä myös monissa muodoissa. Niveltulehdusta ja niveltulehdusta tarkoittavat kreikankieliset sanat ovat niveltulehdus-termin alkuperä. Sillä viitataan erilaisiin niveliin vaikuttaviin terveysongelmiin. Niveltulehdus on dokumentoitu jo antiikin ajoista lähtien. Ensimmäinen tapaus raportoitiin 4500 eaa. Yksinkertaisesti sanottuna niveltulehdus on nivelten turvotusta, joka voi aiheuttaa kipuja. Nivelet reagoivat herkästi sään muutoksiin, ja yli 60-vuotiaat nivelrikkopotilaat väittävät, että heidän kipunsa ovat pahempia aamulla herätessään. Myös nuoremmat potilaat voivat kärsiä niveltulehduksesta.
Nivelkipu
Nivelkipu ei yleensä ole merkki nuoresta niveltulehduksesta. Siihen voi kuulua liikuntakyvyttömyys tai kyvyttömyys liikkua lainkaan. Tämä on samanlaista kuin mitä lapsille tapahtuu erityisesti nuorena. Lääkärit käyttävät erilaisia testejä ja röntgenkuvia niveltulehduksen diagnosoimiseksi. Tietyillä verikokeilla voidaan havaita vasta-aineita. Jotkin niveltulehduksen muodot johtuvat siitä, että elimistön immuunijärjestelmä hyökkää itseään vastaan. Näitä niveltulehduksen muotoja kutsutaan autoimmuunisairauksiksi. Toisaalta röntgenkuvat voivat paljastaa luiden tai ruston rapautumisen. Kun niveltulehdus on diagnosoitu, hoito voidaan aloittaa. Hoitovaihtoehtoja ovat leikkaus ja lääkehoito. Niveltulehduksesta kärsivien henkilöiden on käytävä työ- ja/tai fysioterapiajaksoilla, jotta he voivat saada raajansa takaisin ja ylläpitää verenkiertoaan.
Lääkärit varmistavat, että nivelten rasitusta vähennetään ja että kipua hoidetaan tehokkaasti kaikentyyppisissä hoitomuodoissa. Potilaan niveltulehduksen tyyppi määrittää käytettävän hoitomuodon. Nämä ovat joitakin yleisimpiä tyyppejä. Nivelreuma on systeeminen autoimmuunisairaus, jossa elimistön immuunijärjestelmä hyökkää niveliin ja vaikuttaa sitten muihin elimiin, kuten ihoon, sydämeen tai keuhkoihin. Nivelpsoriaasi, jolla on samanlaisia oireita kuin nivelreumalla, on toinen autoimmuunisairaus. Se on yleisintä potilailla, joilla on psoriaasi (ihosairaus).
Septinen niveltulehdus
Sillä tarkoitetaan nivelruston kulumista, joka johtuu bakteerien kertymisestä ja niveliin kohdistuvista hyökkäyksistä. Tämä johtuu usein luun alapuolelle tunkeutuvista viilloista tai haavoista, jotka jätetään hoitamatta. Nivelrikko johtaa luita suojaavan ruston katoamiseen. Nivelrikkopotilaat voivat tuntea voimakasta kipua ja kieltäytyä liikkumasta. Tämä voi aiheuttaa lihasten surkastumista. Kihti on niveltulehduksen muoto, joka johtuu virtsahappojen kertymisestä niveliin. Kihdistä kärsivien on syötävä vähäproteiinista ruokavaliota tai vältettävä runsaasti proteiinia sisältäviä ruokia, kuten sardiineja, tiettyjä kalalajeja, simpukoita ja alkoholia.
Ota yhteyttä lääkäriin, jos epäilet, että sinulla saattaa olla niveltulehdus. Jos uskot, että oireesi ovat positiivisia, noudata lääkärin ohjeita. Ota kaikki määrätyt lääkkeet, vältä ruokia ja osallistu tarvittaessa terapiaistuntoihin. Jos olet niveltulehduksesta kärsivän henkilön hoitaja tai jos tunnet jonkun, jolla on niveltulehdus, muista seurata potilaan edistymistä. Tähän kuuluu sen varmistaminen, että potilas noudattaa määrättyä hoitoa tai tarkkailemalla potilasta leikkauksen jälkeen. Niveltulehdus on vakava sairaus, joka vaatii kärsivällisyyttä sekä hoitajalta että potilaalta.
Kalaöljyn edut
Vaikka useimmat ihmiset eivät sitä tajua, tulehdus voi olla hiljainen tappaja. Se voi johtaa sydänsairauksiin ja muihin vakaviin sairauksiin. Sitä on meillä kaikilla jossain määrin, mutta sitä voi olla vaikea tunnistaa, joten emme välttämättä edes tajua sitä. Se voi aiheuttaa vakavia sairauksia tai pahempaa, tehdä elämästäsi kurjaa. Tulehdusta ehkäisevällä kalaöljyllä voidaan vähentää tulehdukseen liittyviä ongelmia. Vaikka tulehduksen haitalliset vaikutukset terveyteemme ovat vasta selvillä, laadukkaan kalaöljyn hyödyt on tutkittu hyvin. Jos valitset oikean tuotteen, voit saada enemmän hyötyä tulehdusta ehkäisevästä kalaöljystä kuin aspiriinista sydänsairauksiin. Millaista tulehdusta puhdas kalaöljy voi torjua? Aspiriinia käytetään usein tulehduksen hoitoon, joka voi johtaa sydänsairauksiin. Vaikka aspiriini voi aiheuttaa vatsaärsytystä, hyvän ruoansulatuksen ja oikeiden kalaöljyjen ei pitäisi aiheuttaa.
Tutkimukset osoittavat, että laadukkaista kalaöljyistä voi olla hyötyä, vaikka sinulla olisi Crohnin tauti tai tulehduksellinen suolistosairaus, kuten haavainen paksusuolitulehdus. Crohnin tautiin liittyy kivulias tulehdus. Kalaöljyn on osoitettu voivan vähentää tulehdusta. Tutkimuksissa havaittiin, että 69% kalaöljyä käyttäneistä ihmisistä oli oireettomia verrattuna 28% lumelääkettä käyttäneisiin. Voit ehkä myös käyttää omega-3-lisäravinteita aspiriinin ottamisen sijasta niveltulehdukseen.
Täydennysravinto
Nämä lisäravinteet ovat osoittautuneet erittäin tehokkaiksi niveltulehduksen oireiden vähentämisessä, varsinkin kun ne ovat korkealaatuisia. Tämä voi auttaa sinua liikkumaan helpommin, jos sinulla on nivelreuma (RA). Se tekee siitä myös vähemmän kivuliaan. Nämä tuotteet voivat myös vähentää kihtiä aiheuttavien yhdisteiden määrää verenkierrossa. Omega-3-rasvahapoista voi olla hyötyä myös ihosairauksiin, kuten akneen ja psoriaasiin. Puhdas kalaöljy voi vähentää tulehdusta ja torjua ikääntymiseen liittyvien ihotulehdusten vaikutuksia. Sydänsairaudet ovat Amerikan ykköstappaja ja useimpien ihmisten suurin huolenaihe ikääntyessään. Amerikkalainen kokee sepelvaltimotautitapahtuman 25 sekunnin välein. Monet näistä tapahtumista eivät ole kuolemaan johtavia. Monet ihmiset eivät ymmärrä, että tulehdus pahentaa tautia.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että korkealaatuinen tulehdusta ehkäisevä kalaöljy voi vähentää merkittävästi sydänsairauksien riskiä. Nämä pillerit eivät paranna sydänsairauksia. Omega-3-rasvahappo voidaan kuitenkin yhdistää terveelliseen ruokavalioon, painoon ja kohtuulliseen liikuntaan, jolloin riski saada kuolemaan johtava sydänkohtaus pienenee. Nyt olet vakuuttunut. Tulehdus voi olla vakava terveysongelma, ja omega-3-rasvahappo voi auttaa vähentämään sitä.
Päätelmä
Mitä sinun pitäisi tehdä? Sinun on tehtävä tutkimustyötä. Muista pitää nämä asiat mielessä. Saadaksesi parhaan hyödyn varmista, että ostamasi tuote voi antaa sinulle korkealaatuista tulehdusta ehkäisevää kalaöljyä kapselia kohden. Varmista, että ne eivät ole ainoastaan valmistettu korkealaatuisista kalaöljyistä, vaan myös vapaita täyteaineista ja epäpuhtauksista. Lisäravinteet tulisi säilyttää tuoreina, ja niiden tuoreus tulisi taata. Nämä ovat asioita, jotka varmistavat, etteivät kalaöljylisät aiheuta enemmän haittaa kuin hyötyä. Voit olla varma, että saat parasta laatua olevaa tulehdusta ehkäisevää kalaöljyä, joka parantaa terveyttäsi ja antaa sinulle haluamasi tulokset.